建议3~6个月做1次检查;若口腔状况维护良好,可以调整为6个月检查1次;若是小朋友容易蛀牙,则建议3个月做1次检查 。
长牙前此阶段的清洁保养,着重在家人自身的口腔卫生维护,将口腔环境做好清洁,降低垂直传染机率 。
另外,小宝宝喝母乳或是牛奶后,建议可以在睡前用湿毛巾 , 将小宝宝的口腔从牙龈到舌头都轻轻擦拭一遍,保持洁净 。
乳牙齿列萌发乳牙生长期间从6个月至2岁半,起先从前齿门牙开始长出,因门牙外表平滑容易轻洁,家长可以用纱布巾作擦拭,1岁多时小宝宝开始长臼齿乳牙,臼齿乳牙外表较多的齿痕沟缝 。
建议要开始使用牙刷协助清洁,然而,牙刷要选择刷毛柔软、刷头小的较合适宝宝 。当小宝宝开始萌牙就可以进行洁牙动作,即使刚开始只有少数几颗门齿 , 也都要做好确实的口腔清洁 。
2岁半以前可以使用含氟牙膏,但因为怕有些小朋友尚未学会含住不做吞咽 , 一不小心就可能吃下太多的氟 。
因此含氟牙膏使用量应给少量就好,将含氟牙膏像抹果酱般轻薄一层涂于牙刷上,刷完后漱口,如果小朋友还不会漱口,可以拿湿毛巾轻轻的擦拭掉 。
且此阶段刷牙的过程 , 是需要由家长帮忙小朋友刷,因为很难要求此阶段的小朋自己做好牙齿清洁,最好是由家长协助 , 较能刷牙干净 。并且半夜喝奶的习惯可随时间慢慢戒除,养成定期检查牙齿,涂氟的习惯 。
乳牙齿列全齐3~6岁期间乳牙已经完成发展 , 是乳牙齿列全齐的阶段,尚未发展出恒牙,此阶段因为食物的种类选择多,口腔容易沾黏、残留各式食物在整个牙齿口腔 。
且这个时期小朋友已经会作含住的动作,不会把氟化物吃下肚 , 因此,牙膏的使用量可以增加一些 。
此时期的小朋友会想要自己刷牙、模仿刷牙,家长可以让小朋友自己试着学习刷牙 , 但刷完后要替小朋友检查是否有漏刷,并且帮忙小朋友加强未刷干净的部分 。
另外,不良的口腔习癖 , 如:吸手指头、奶嘴等,在3~4岁阶段应戒除,以免造成咬合异常 。
恒牙萌发在长牙的部分,6岁左右开始发出第一颗恒牙,长恒牙时可能由牙肉的最后方开始长出大臼齿,而非先换乳牙,但实际长牙情况会因人而异 。
大臼齿因为与乳牙同时并列在口腔 , 会使家长误认为乳牙,再加上大臼齿位置不易清理 , 很容易就忽略大臼齿的洁牙工作,因此,有许多小朋友都会在这颗牙发现蛀牙情况 。
为防患蛀牙又担心刷不干净,建议家长可以带小朋友到牙科做大臼齿的沟隙封填剂,降低臼齿蛀牙的机率 , 但是良好的清洁仍是最重要的 。
此时期是恒牙发出,乳牙换牙的阶段 。在换牙方面,6~8岁时开始换门牙恒齿 , 女生又比男生较早换牙,后牙换牙时间为9~11岁 。
7~9岁阶段的小朋友已经可以学会自己用牙刷洁牙干净 , 不过提醒爸妈,还是要扮演监督者角色,刷完后仍需检查是否漏刷,再协助加强清洁 。
另外,当小朋友齿列不整齐想做矫正 , 建议这时可以咨询专业医师,选择适合矫正的时间、方式 。
恒牙齿列全齐自12岁开始为全口恒牙阶段,齿列与成人相同 , 此时期恒牙牙齿是使用一辈子的时间,因此养成良好的口腔卫生习惯,做好口腔清洁维护 , 是这个阶段最重要的观念 。
小朋友应养成正确良好的刷牙习惯,并且每半年定期做1次牙齿检查,做好口腔保健 。
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