绿茄子有什么功效与作用?绿茄子食用方法是什么?( 二 )


5.茄子遇热极易氧化 , 颜色会变黑而影响美观,如果烹调前先放入热油锅中稍炸 , 再与其它的材料同炒,便不容易变色 。
6.切好茄子后,应趁着还没变色,立刻放入油里直接炸 。这样可以炸出茄子中多余的水分,在炖煮时,容易入味 。
7.茄子切成块或片后,由于氧化作用会很快由白变褐 。如果将切成块的茄子立即放入水中浸泡起来,待做菜时再捞起滤干,就可避免茄子变色 。
5、蒜汁煎绿茄子
材料:
绿茄子,红甜:椒,蒜,盐,水,淀粉 , 橄榄油
做法
1.2瓣蒜切碎+一点点红椒碎+少许盐+2勺凉白开,搅匀,盖上保鲜膜冰镇 。
2.一个绿茄子切半圆片,用盐略腌 , 滗掉水,拌少许淀粉 , 薄薄的 。
3.用橄榄油将茄子片煎熟,堆在盘子里 , 吃的时候把冰好的蒜汁浇在上面,拌匀 。
小诀窍:
这道菜不是凉菜,但是很适合在炎热的夏天吃 。冰凉的调味汁裹在新出锅的茄子上,入口鲜辣、焦脆、细嫩 , 层层推进,下酒绝佳 。
【绿茄子有什么功效与作用?绿茄子食用方法是什么?】

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