冬笋有什么功效与作用?冬笋的食用方法有哪些?( 二 )


2.做菜时要注意炒冬笋的时候油温不要太热了,否则不能使笋里熟外白 。
5、冬笋不能和什么同吃
相克
冬笋+甲鱼:伤元气
宜搭
冬笋+猪肉:补肝肾
6、冬笋肉丝尖椒
材料:
主料:冬笋100克 , 瘦猪肉50克,
辅料:青尖椒20克 , 
调料:植物油10克,盐3克,味精2克,大葱5克,姜3克
做法:
1.将冬笋和尖椒洗净,切成丝;
2.将猪肉洗净,切成丝;
3.炒锅置旺火上倒入植物油,先入葱、姜煸香,加入肉丝炒至将熟时,倒入冬笋丝和尖椒丝翻炒,再加入少许清水焖一会儿,放入精盐、味精出锅即成 。

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