秋冬季节补水的重要性 秋季补水的重要性有哪些( 二 )


妙招3:婴儿保养品为你留住湿润
膝盖、关节、嘴角常常会发生干燥脱皮现象 , 让爱美的你穿起短裙来总觉得不够雅观 。因此洗完澡后,可在干燥部位涂抹婴儿油以改善脱屑现象 。不过皮肤科医生警告,如果你得过毛囊角化症(就是皮肤表面突起的小点点) , 婴儿油就不适合你了 。
妙招4:用洗澡的蒸汽来敷脸,方便省时
敷保湿面膜最好在浴室里,有蒸汽帮忙 , 面膜中的成分也更容易被快速吸收 。但是使用深层清洁面膜,就别在湿气重的地方,因为它靠的是面膜干了以后的拉力将毛孔内的脏污吸附出来,如果湿气太重,面膜就没有干的那天 。
妙招5:洗桑拿、泡热水澡,别忘了放一瓶水在身边
洗桑拿时,正是身体内水分大量流失的时候 , 热蒸汽让体内汗水、废物不断排出 , 因此随时补充体内水分很重要 。放一瓶水在身边,感觉口干舌燥时立刻补水,这样才可促进代谢循环顺畅 。

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