4、清淡饮食
长痘痘的人在饮食上一定要注意不要吃辛辣油腻刺激的食物，这些食物会加重长痘的问题 ， 也会让肌肤出油更加严重，所以饮食要清淡，也需要多吃蔬菜水果，可以帮助人体新陈代谢，让痘痘更快消除 。
5、护肤品
【痘痘肌怎么护肤，痘痘肌怎么护肤注意事项】市面上的护肤品非常多，不是每一种都适合所有人的，在选择护肤品的时候一定要选择适合自己的，这样才能改善自己的痘痘肌肤问题，在选择护肤品的时候最好选择有保湿效果的，这样可以很好的补充肌肤水分 ， 让肌肤保持水润 。
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