川大食堂摆土豆宴,土豆整个煮熟最受欢迎,土豆有什么功效作用?( 二 )


4.补充营养、利水消肿
土豆含有丰富的维生素及钙、钾等微量元素 , 且易于消化吸收,营养丰富 , 在欧美国家特别是北美,土豆早就成为第二主食 。土豆有利于高血压和肾炎水肿患者的康复 。

川大食堂摆土豆宴,土豆整个煮熟最受欢迎,土豆有什么功效作用?

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