山药不熟有毒吗?天天吃山药对胃好吗?( 二 )


4、降低血糖
山药含有粘液蛋白,有降低血糖的作用,可用于治疗糖尿病 , 是糖尿病人的食疗佳品 。
5、延年益寿
【山药不熟有毒吗?天天吃山药对胃好吗?】 山药含有大量的黏液蛋白、维生素及微量元素,能有效阻止血脂在血管壁的沉淀,预防心血疾病 , 取得益志安神、延年益寿的功效 。

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