备孕期间不可以吃什么之腌制的食物
很多时候虽然知道腌制的食物比较不好，但是很多人都还是喜欢吃腌制的食物，比如酸菜等 ， 还有一定的开胃效果，但是其实腌制的食物中含有很多的亚硝酸盐，是对身体有害的物质，如果常常吃这些食物，就会对胎宝宝造成坏影响，甚至是造成胎宝宝的畸形 。
备孕期间不可以吃什么之咖啡因食物
在这个社会生活中 ， 咖啡是很多人提神醒脑的饮品，但是在备孕期间，女性朋友要注意避免食用含有咖啡因的食物，特别是喝咖啡、可乐还有其他咖啡食品 ， 这会影响到备孕期女性朋友的生理健康，会改变备孕妈妈体内的激素，造成比例失衡 ， 从而影响到受精卵的着床 。
【备孕期能吃的水果有哪些？适合备孕期女性吃的水果有哪些？】
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