经验啦

  1. 首页 > 生活百科 > >

春天吃蜂蜜有哪些益处？春天吃蜂蜜的养生效果有哪些？( 二 )

生活百科春天


11、枸杞子10克，陈皮3克，桂圆肉10个，蜂蜜1匙制法：将枸杞子与陈皮放在用两层纱布做的袋内 ， 然后与桂圆肉一起，放在锅中，加水适量，用火煮沸半小时后 ， 取桂圆肉及汤，并加蜂蜜 。此方也是预防近视的 。
12、山楂蜂蜜茶 。原料：山楂片20克 ， 蜂蜜20克 。制法：将鲜山楂切成薄片，晒干或烘干，放入沙锅，加水煎煮30分钟，过滤取汁，兑入蜂蜜，拌和均匀即成 。效用：消积菜瘀，活血降压 。主治各型高血压病 ， 对合并冠心病高脂血症者尤为适宜 。说明：［吃法］早晚分服13、绿茶配蜂蜜的吃法用绿茶10克加蜂蜜30克搅匀后用开水冲泡，待温时代茶频频饮服 。每年都连服10天，咽炎不会再复发 。
14、蜜姜感冒饮配方：蜂蜜、姜汁各适量 。用法：将蜂蜜、姜汁按1∶1的比例配制饮用 。主治：普通感冒 。
15、柠檬蜜茶配方：蜂蜜100克，柠檬1个 。用法：将柠檬榨汁，溶解在800毫升沸水中，与100克蜂蜜混合，作为1天的用量 。主治：流行可爱冒或普通型感冒 。
16、鲜蜜红茶配方：蜂蜜60克，红茶若干 。用法：蜂蜜60克冲浓红茶饮用 。主治：流行可爱冒或普通型感冒 。17、蒜蜜饮配方：蜂蜜、大蒜各适量 。用法：将大蒜剥皮、洗净、磨碎，加等量蜂蜜混匀；日服2次，每次1匙蒜蜜，用温开水冲服 。主治：流行可爱冒 。
18、白菊蜜胶茶配方：蜂蜜、蜂胶水溶液(当地蜂产品公司购买)各适量，杭白菊1克 。用法：沸水1杯冲泡杭白菊 ， 待水温降至40℃时兑入蜂蜜15克、蜂胶水溶液5~10滴混合后代茶饮 。主治：主治感冒 。
19、蜜奶感冒茶配方：蜂蜜15克，牛奶1杯 。用法：将鲜牛奶煮沸，待温度降至60℃时加入蜂蜜饮之，日服2次 。主治：感冒 。
20、钩藤蜜茶配方：蜂蜜、钩藤各15克 ， 绿茶1克 。用法：钩藤加水500毫升，煮沸3分钟，去渣，加入蜂蜜与绿茶；日服1剂 ， 分3次温服 。主治：流行可爱冒 。
21、蜂蜜加牛奶缓解消除痛经每晚睡前喝一杯加一勺蜂蜜的热牛奶，即可缓解甚至消除痛经之苦 。

相关经验推荐


上一篇：教师观的基本内容？教育观的基本内容

下一篇：吃黑芝麻糊大便变黑吗？为什么吃黑芝麻大便会变黑？