3.每天起床喝两杯水，其中一杯加些盐巴，可以清肠胃 。
4.出门前一定要茶隔离霜及防晒乳 ， 回家记得马上卸妆 。
5.先用温水再用冷水洗脸，会让脸既干净且毛孔会变小 。
6.一定要多喝水不熬夜，少吃油炸类的东西，保持皮肤清洁 。
7.每晚洗完脸后 ， 将养乐多倒在化妆棉上 ， 直接敷在脸上 ， 甚至额头下巴也可以顺便敷上，不但祛斑美白，每次用量大约只有六分之一瓶的养乐多 。
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