紫苏叶泡水并不能够长期服用，因为如果长期服用很容易导致体内的真气泄漏，长期服用身体的体质会越来越弱 。
如果你身体患有疾?。⑶沂鞘粲谝跣榉矫娴募膊?nbsp;， 主要的身体表现为发寒热或者是头痛，那么最好不要服用紫苏叶，而是应该多吃一些具有收敛滋补作用的中药材 。
在饮食方面，紫苏叶不能够和鲤鱼一起烹饪服用，因为这样很容易导致出毒疮 。如果是高热或者是虚火旺盛的病人 ， 绝对不能够服用紫苏叶 。
紫苏叶的主要成分就是紫苏酮这类型酮类化合物，这些物质在动物的身体会显示出非常强的毒性作用，特别是对肺部的伤害最大 。如果这类物质大量的服用之后，肺部很容易出现肺气肿还有胸膜渗出，严重者还有可能出现死亡 。
除此之外 ， 紫苏叶中还含有大量的草酸，如果身体经常服用，草酸会大量的沉积在身体中 。大量的沉积在身体中 ， 很容易导致神经系统以及消化系统收到损伤，严重者还有可能损害内脏的造血能力 。
【吃紫苏叶有哪些好处？紫苏叶的美味吃法有哪些？】
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