我老婆最近迷上了艾熏，请问在家里熏艾有害没？每当我们有一个三病两痛的时候 ， 就喜欢艾灸 。艾灸是一种物理疗法，既可以防病又可以治病 。但是每次烟熏火燎的时候，我们心中难免有一个疑虑 ， 艾灸的烟有害吗？
通风良好的时候，艾灸的烟气对人体是没有不良影响的 。艾灸的烟不像是吸二手烟，它一般不会产生有害的尼古丁 。像大多数的烟草燃烧一样，艾灸产生的烟雾包含有二氧化碳和一氧化碳等气体 。会有少量的醛和酚类物质，对人体是有一定的害处的，但是吸入量比较小的话是没有关系的，习惯艾灸的人注意排烟，对人体是没有实质性的伤害的 。
而艾灸的烟浓度比较大 ， 或者过敏性哮喘的人艾灸是有一定害处的，建议这类人群不适宜使用 。这类人群可以使用红外线治疗仪来替代艾灸治疗，可以起到一定的作用 。
如何排掉艾灸的烟呢？①平时艾灸的时候要选择陈艾，选择陈艾艾灸不容易伤气血，而且陈艾在燃烧的时候，烟气比较新艾更加柔和，对鼻腔刺激更小 。
②艾灸的时候要注意房间的通风，应该开窗换气，同时可以将抽油烟机打开来保持空气的流通 。
③对于皮肤上的烟味 ， 可以在艾灸后立刻将衣服换掉，可以使用白醋浸泡来去掉烟味 ， 将衣服洗干净，也可以滴一些精油来掩盖烟味 。
艾灸产生的烟雾是一味良药，具有良好的作用 。对于中医来说：艾灸的时候能够穿透皮肤直达深部 ， 起到疏风散寒、温经通脉、祛除寒湿、补益阳气、活血化瘀的作用 。对于阳虚、气虚的人更适合艾灸 。总的来说，艾灸对补充人的阳气是一个非常好的方式，中医认为“诊所不为，灸之所宜”“药之不及，针之不到，必须灸之” 。
对于西医来说：实验证明 ， 艾灸在空气中燃烧，
①可以对空气进行消毒 。艾灸对真菌、细菌较有明显的抗菌作用，对腮腺炎病毒 ， 流感病毒 ， 疱疹病毒和腺病毒鼻病毒有一定的抑制作用 。
②艾叶中含有大量的微量元素 。而且燃烧时含有钙、铁、镁、钾、硒等微量元素，硒元素能够增强人体的免疫力，具有一定的抗癌作用 。还有一定的清除自由基的作用，可以抗衰老 。
③人体吸入艾烟后，能够调节交感神经 ， 起到镇静的作用 ， 能够改善睡眠，让人体全身放松，缓解压力 。
艾灸不是人人都适合做的 。平时舌红苔少，手心出汗 ， 心烦盗汗，等有阴虚火旺症状的人，就不适合使用艾灸来治疗 。对艾叶过敏的人，特别是有过敏性哮喘的人，不适合使用艾灸 。
而“无艾不成灸、无烟不成灸”，无烟艾条的功效会大大的减弱 。
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