夏天吃什么食物祛痘?夏季祛痘的食物有哪些?( 二 )


每天敷一次,痘痘可快速消除 。
4,果蔬绿豆汁
准备绿豆、小白菜、芹菜、苦瓜、柿椒、苹果 。先将绿豆洗净煮30分钟,把汁滤出来 。
再将小白菜、芹菜、苦瓜、柿椒、苹果分别洗净切段或切块,炸成汁,放入绿豆汁,再挤几柠檬汁 , 一起调匀 。
加点蜂蜜会使口味更好些 。
每天喝1~2次,能清热解毒祛痘,特别是对消除刚产生的痘痘特别有效 。
【夏天吃什么食物祛痘?夏季祛痘的食物有哪些?】

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