3、可以为特殊人群使用
妇科疾病的根源来自于内分泌失调 ， 胶原蛋白能够改善妇科疾病的困扰，而更年期的妇女更需要胶原蛋白供给身体所需，使得更年期妇女能够更轻松面对各种不适 。
4、有助于人体的消化
胶原蛋白中含有大量甘氨酸 ， 在人体内不仅参与合成胶原，而且还是大脑细胞中是一种中枢神经抑制性递质，以产生对中枢神经的镇静作用，对焦虑症、神经衰弱等有良好的治疗作用胶原蛋白食品，在胃里可以抑制蛋白质因胃酸作用引起的凝聚作用 ， 从而有利于食物的消化，还有抑制胃酸和胃原酶分泌的作用，可减轻胃溃疡患者疼痛，促进胃溃疡愈合 。
5、提高人体免疫力
胶原蛋白是身体免疫作用中负责重要功能的阿米巴细胞清扫异物的感知器，因此对预防疾病很有帮助 。可提高免疫机能、抑制癌细胞、活化细胞机能、活化筋骨、治疗关节炎及酸痛 。
6、防止皮肤老化、去皱纹
随着年龄的增长 ， 胶原蛋白会逐渐的流失，从而导致支撑皮肤的胶原肽键和弹力网断裂，其螺旋网状结构随即被破坏，皮肤组织被氧化、萎缩、塌陷 ， 肌肤就会出现干燥、皱纹、松弛无弹性等衰老现象，所以，女性补充胶原蛋白是一种延衰的必须 。
胶原蛋白的适用征状
1、胶原蛋白可以减轻由于工作劳累，睡眠不足形成的皮肤晦暗无光、发黄、皮肤弹性差等皮肤衰老的不良症状 。
2、胶原蛋白可以减轻由于年龄、太阳辐射因素引起的皮肤松弛、下垂、皱纹、干燥等皮肤衰老现象 。
3、胶原蛋白可以减轻由于体内异常黑色素分泌旺盛，大量沉积皮肤表面，肌肤不能及时代谢出异常黑色素 ， 形成各种色斑 。
4、胶原蛋白可以减轻由于长期户外活动及皮肤保养不当使肤质受到损伤，过早出现细纹,皮肤干燥、脱皮、红肿、毛孔粗大等不良症状 。
5、胶原蛋白可以减轻由于内分泌功能紊乱，皮肤肤质差、皮肤发油、发暗，易长青春痘留下的色印、色素沉着等 。
6、胶原蛋白可以减轻由于生活无规律,吸烟等因素,造成的黑眼圈,眼袋等问题 。
7.、胶原蛋白可以减轻长期电脑旁工作，电脑辐射造成脱发 ， 内分泌紊乱问题 。
8、胶原蛋白可以减轻由于选用劣质化妆品或者激素等产品造成的皮肤容易过敏、黑头密集、皮肤大面积死亡 。
胶原蛋白粉的食用方法
胶原蛋白粉可以直接温水冲服，其冲泡方法与冲泡其它没有多大区别 。
将胶原蛋白粉倒入40度以下温水中，渐渐溶解，可以适当搅拌，加速济解 ， 大约5分种后，可以完全溶解 。
不同品牌的冲泡方法可能有些差异 ， 请参考产品的操作说明 。
2、关于胶原蛋白粉用量
胶原蛋白粉什么时候吃最好
胶原蛋白粉的最佳服用时间为睡前半小时 。
因为晚上10点到凌晨2点是肌肤修复的最佳时间 。由于每个人的吸收时间也不尽相同，根据人体大部分营养元素的吸收时间来说，和早餐一起吃不失为一个好时间 。我们可以每天分开2次服用 。与其它东西一起吃是否会有影响，胶原蛋白根本上是营养补充品 ， 与其他物质相抵抗的可能性很小.除非人体本身对蛋白质过敏，也就是说不能吃任何含有蛋白质的食物，还有一种就是肾衰竭的病人，也不能使用，一般正常人没有问题的 。而且纯粉的胶原蛋白有淡淡的氨基酸天然腥味，所以不建议用清水冲服，可以将胶原蛋白粉添加到您喜欢的饮品中，如水、咖啡、牛奶、果汁、豆浆(温度不要高于40度等)，还可以混合酸奶和蜂蜜冲泡服用 。胶原蛋白搭配vc或葡萄籽有助于吸收协同增效 ， 建议与vc含量高的果汁搭配或者结合荀葡籽食用 。
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