头发干枯毛躁用什么洗发水好?头发干枯毛躁洗发水推荐( 二 )


(2)啤酒搽头发
啤酒搽头发不仅可以保护头发,而且还能促进头发的生长,因为啤酒中有效的营养成分对防止头发干枯脱落有很好的治疗效果,还可以使头发光亮 。在使用时先将头发洗干净、擦干,再将整瓶啤酒的1/8均的搽在头发上,再做一些手部按摩使啤酒渗透头发根部 , 然后等待5分钟后用清水洗净头发,再用木梳或牛角梳梳顺头发就OK了 。
(3)茶水冲发
用洗发液洗过头发后再用茶水冲洗,可以去除多余的垢腻,使头发乌黑柔软、光泽亮丽 。
(4)橄榄油护发
橄榄油可以在你洗头之前滴在梳子上,然后用梳子梳头发,把梳子上的榄油均匀涂到头发上 。注意:不要弄到头皮上,不然头皮会很油,然后用热毛巾包一会再洗干净即可,这样不仅能让毛躁的头发变直顺更是光滑柔软 。
4、吃什么对头发好
1、豆类
豆类特别是黑豆,是含有丰富的蛋白质和矿物质元素的,是蛋白质比较好的来源,经常食用豆类,可以给头发补给养分,改善头发干枯毛躁的现象 。
2、贝类
贝类中是有比较丰富的锌的,能帮助细胞再生,保持体内激素的平衡 , 对于头发的健康生长是也是比较重要的 。
3、菌类
菌类是有比较好的护发效果的,经常食用有利于促进头发生长 。菌类中蛋白质含量是比较高的 , 而且还能提高丰富的维生素和矿物质成分,对于缓解头发干枯毛躁是有帮助的 。
4、海带
头发干枯毛躁有一部分原因是由于缺碘 , 因为头发是否有光泽也是跟甲状腺的作用密不可分的,海带中含有比较多碘元素,食用后能有效的补碘 。同样含有丰富的碘质的有紫菜、牡蛎 。
5、牛肉
【头发干枯毛躁用什么洗发水好?头发干枯毛躁洗发水推荐】 牛肉中是有较丰富的蛋白质、铁和锌等营养成分的,锌是能让头发腺体更牢固的连结在毛囊中,从而能起到固发的作用,而头发的大部分营养来源于蛋白质,高蛋白的牛肉能给头发补充营养,帮助头发改善干枯毛躁 。
6、芦笋
芦笋含有丰富复合维生素B族和叶酸等营养物质,能帮助人体更好的吸收蛋白质,对于头发健康生长是有帮助的 。
7、扁豆
扁豆是含有比较丰富的铁元素的 , 是人体比较理想的吸收铁元素的来源,铁元素能帮助头发毛囊获得更多氧气,促进头发生长 , 对保持头发乌黑有光泽有比较重要的作用 。

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