中医强调顺应天时，因人制宜，辨证论治 。所以 ， 饮茶也要根据四时、每人的体质选择饮用才能更有利于身体的健康 。
在这寒冷的冬季，最适宜饮用红茶 。“冬季是养肾最好的季节，红茶性温，属于半发酵茶，热量比较高，具有暖胃御寒、增强抵抗力等功效，很适合冬天饮用 。”宋兴华医生说 。
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