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几月份去拉萨旅游最合适 去拉萨旅游几月份去最好( 四 )

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几月份去拉萨最合适
拉萨适宜游玩季节：3月-10月 。
拉萨全年多晴朗天气，降雨稀少，冬无严寒，夏无酷暑，气候宜人 。全年日照时间在3000小时以上 ， 素有“日光城”的美誉 。拉萨境内蕴藏着丰富的各类资源，相对于全国和自治区其他地市，具有较明显的资源优势 。
拉萨有许多古迹遗址 ， 布达拉宫、大昭寺和罗布林卡被列为世界文化遗产 。主要旅游景点有哲蚌寺、色拉寺、小昭寺、宗角禄康、藏王陵、楚布寺、拉萨清真寺、曲贡遗址、西藏博物馆、药王山、直贡噶举派寺庙群等 。
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拉萨旅游景点：
1，布达拉宫
布达拉宫是藏传佛教（格鲁派）的圣地，每年至此的朝圣者及旅游观光客不计其数 。1961年3月，国务院列其为首批全国重点文物保护单位；1994年12月，联合国教科文组织列其为世界文化遗产 。
2，纳木错湖
纳木错湖面海拔4718米，东西长70公里，南北宽30公里 ， 是西藏最大的湖泊 ， 中国第二大咸水湖，也是世界上海拔最高的大湖 。纳木措湖滨广阔、水草丰美，是全年均可放牧的天然大牧场 。每当夏初，成群的野鸭飞来栖息 ， 繁殖后代 。野牦牛、岩牛等众多野生动物也经常出现 。
3，哲蚌寺
哲蚌寺是藏传佛教格鲁派六大寺庙之一 。寺庙规模宏大 ， 有经殿6座，僧院4座，并拥有大量珍贵文物 。在每年藏历六月三十日拉萨雪顿节这天，人们齐聚哲蚌寺，以此为中心展开盛大的庆祝活动，晒佛、藏戏等节目 。
4，米拉
米拉（芒雄拉）山：亦称“甲格江宗”，意为“神人山”；拉表示垭口 。拉萨市（墨竹工卡县）与林芝地区（工布江达县）的界山，是其东南面的尼洋河水系和其西北面的拉萨河水系的分水岭 。
去西藏旅游几月去最好
四季有不同的景色 ， 每年的5-10月，气候要相对湿润 ， 是西藏旅游的旺季，7、8月达到顶峰 。冬季拉萨比较安静，适合休闲，晒太阳 。
出发前提前15天，红景天泡水，或者提前7天吃红景天胶囊 。
红景天对提高身体素质，增强心血管，缓解高原反应很有效 。
到西藏当天：
不要乱跑乱跳（特别容易加重身体对氧气的需求，引发高反） 。
安安静静躺着，睡觉 。带些巧克力这样的食物，吃点会舒服一些 。
西藏的医院都有高反急救的，吸氧+注射葡萄糖 。
扛不住了直接去医院 ， 千万不要楞扛 。
注意：
1、在刚下火车或者飞机时通常是没有什么感觉的，觉得很正常，这个时候很多人就自以为是的打出跑、跳 ， 其实是错的，高原反应通常是在到达拉萨一段时间后或者第二天才开始的，所以刚到的时候切记不要跑、跳 ， 不要过于兴奋，不要大叫，要多喝水 ， 不要抽烟喝酒 。可以适量喝点红景天、葡萄糖之类的 。另外切记刚到西藏不要洗澡！
2、随身携带巧克力，吃点巧克力可以再一点程度上防止高反 。
西藏紫外线很强，一定不能掉以轻心，特别是拉萨 ， 海拔高，有时“日光城”，要注意携带防晒霜，保护好你们的皮肤，另外还有墨镜，遮阳帽这些最好都带上，不然一天下来，你的皮肤恐怕受不了，眼睛也难受 。
到西藏一定要注意言行 ， 要注意民族团结，要尊敬佛像 ， 不能用手摸 ， 另外藏族人的头也是不能摸的，这是禁忌！到西藏要跟随西藏的风俗习惯 ， 比如喝酥油茶 ， 去藏族人家，主人肯定会倒上酥油茶，双手递给你，你一定要双手接过来，千万不可单手 。

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