材料：红薯1个，干银耳5克，枸杞子数粒 。
【希思黎妍采青春修护乳液怎么样？】 做法：
1、红薯削皮切块，干银耳用水泡发至软，枸杞子洗净 。
2、将泡好的银耳放入锅中 ， 加水煮至软 。
将红薯块倒入，煮约10分钟至熟;将枸杞子倒入，煮5分钟即可 。
功效：此方有滋阴补肾、益气和血、润肌肤、好颜色之功效 。此款美容养颜汤的做法简单，爱美的女人们，不妨吃吃看 。
(2)猪手雪梨汤
材料：猪手1只，雪梨2个，大豆50克，生姜3片，料酒、食用盐均适量 。
做法：
1、先将猪手处理干净切成块状，然后放到水中焯一下 。
2、去掉雪梨蕊 ， 然后切成块状 。
3、再者将猪手、雪梨、大豆等材料同适量水隔水炖90分钟，在加入生姜、食用盐、料酒等进行调味就可以了 。
功效：猪手中含有丰富的胶原蛋白，具有延缓衰老的作用，而雪梨自古就具有清肺美肤的作用，大豆中丰富的植物雌激素，更有利于女性美容养颜 。
(3)五豆美容养颜汤
材料：黑豆、红豆、绿豆、黄豆、紫米各1勺(勺的大小随意，5种原料等量即可) ， 红糖(根据个人口味适量添加) 。
做法：
1、将5种原料清洗干净，用清水浸泡一夜 。
2、连豆带浸泡的水一起倒入锅中，添加清水，水量是豆子的6倍左右 。大火煮开后，改小火，虚掩着锅盖 ， 煮半小时，待豆子开花即可，吃前调入红糖口味更佳 。
功效：这副“豆米方”对五脏六腑全都顾及，寒热搭配 ， 不凉不燥，泻不伤脾胃，补不增瘀滞，真是一剂驻颜长寿的妙方 。
相关经验推荐
- 好看的青春偶像剧，好看的青春偶像剧校园
- 《青春正好》播出时间什么时候 青春正好几月几日上线
- 适合大合唱的青春励志歌曲有哪些 大合唱青春励志歌曲介绍
- 青春励志名言短句霸气
- 有关青春的名人名言
- 青春的名人名言
- 青春寄语名人名言
- 青春励志名人名言
- 2021青春励志名言
- 青春与梦想的名言警句