男性如何选择抗衰老护肤品？男士如何预防面部皱纹？( 二 ) _衰老

圆白菜：推荐理由：圆白菜亦是开十字花的蔬菜，维生素C含量很丰富，同时富含纤维，促进肠胃蠕动，能让消化系统保持年轻活力，并且帮助排毒。
苹果：推荐理由：含有纤维素、维生素C和糖，可防止皮肤生庖疹、保持肌肤光泽。
胡萝卜：推荐理由：富含维生素A ，可使头发保持光泽，皮肤细腻。
牛奶：推荐理由：含有维生素D和钙，使人的骨骼和牙齿强健。
矿泉水：推荐理由：可使皮肤人柔软、娇美、白皙，有助于消化解毒、促进胆汁的分泌。
【男性如何选择抗衰老护肤品？男士如何预防面部皱纹？】