3、去除粗糙的皮肤和黑斑
用水把盐打湿敷在脸上，按摩1分钟，力道和洗脸时相同，以鼻头为中心在两颊由下往上画大圆 。然后用指腹在黑斑部分打圈搓揉 。
4、去除腋下异味
盐具有杀菌消炎的作用，洗澡时可直接在腋下抹盐 。平日可用棉块浸上比海水稍淡的盐水随身携带，随时用它来除去汗水 。
5、去除脚臭
用大量的粗盐抹在脚尖、脚趾之间及脚底部分，并用手搓揉5-6次，休息5分种后用水冲净即可 。
6、护理背部青春痘
入浴后让身体充分温热，待毛孔张开后多抹点盐在背上 。使用刷子按摩1分钟 ， 不要太用力，只要让皮肤及刷子间的盐分移动即可 。然后用海绵蘸上淡盐水，贴在背上10分钟，用水冲净即可 。
7、用盐消除双下巴
将抹了大量盐的右手指沿着下颌及右脸颊边沿由中间往右移动；同样 ， 左手指沿下颌及左脸颊边沿往左移动；左右手交替进行，有节奏地做50次 。然后用保鲜膜把抹盐的部分包起来，用发带固定，休息10分钟后用水冲掉，隔一天做一次即可 。
8、盐加牛奶去黑头
最好用没有用过的食盐，可以在刚开封时用小瓶单独装起来；每次用4-5滴牛奶兑盐，在盐半溶解状态下开始用来按摩；由于此时的盐未完全溶解仍有颗粒，所以在按摩的时候必须非常非常小力；半分钟后用清水洗去 ， 不能太久了；为了让皮肤重新分泌干净的油脂保护，所以洗完之后不要再擦任何东西在洗过的皮肤上了；脸后趁皮肤没有干透，用盐（烧菜的盐就可以了）适量涂在鼻子上打圈圈按摩，你会感觉盐慢慢融化；继续按摩 ， 过十分钟左右用清水洗干净；有痘痘或者伤口之类皮肤的肯定会痛，慎用；敏感肤质者不提倡使用该方法 。
3、用盐洗脸的正确方法
1、将浸过热水的毛巾（水温以稍有点烫手为宜），轻轻盖在脸上（当然如果脸上有彩妆 ， 就要先用卸妆液卸妆），用手指将毛巾轻轻往下压 ， 令毛巾贴紧面部和眼部皮肤，让毛巾上的热气停留约30秒，以促进脸部的血液循环 。
2、洗脸的时候 ， 以绕圆圈的手势，用指腹轻轻地按摩清洗 。用毛巾吸干面部水分，舀一匙食盐 ， 倒在手心，加点热水化成浓浓的溶液，再将溶液像抹洗面奶似的遍抹面部（眼部除外） ， 轻轻划圈按摩（手上的力度一定要轻，因为有些食盐结晶可能没充分溶解，用力稍大就会搓伤皮肤） ， 30秒后用清水洗净 。油性皮肤和每天化妆的人可以每天都用食盐洗面，干性和中性皮肤者则隔一两天洗一次，洗完之后 ， 你会发现你的面部异常干净清爽，而且食盐还能令你的皮肤变得细腻光洁 。
3、洁面程序完成后，以拍打的方式上化妆水，全脸均匀拍打约100下，不但可促进血液循环，还能使肌肤光滑有弹性，不必担心地心引力来拜访 。
4、化妆水敷过之后，还应选择有保湿或是美容作用的精华液，帮助脸蛋补给抵抗干燥的营养剂 。
5、最后擦上乳液 ， 乳液也应是滋润度高的乳霜 。
4、食盐的作用有哪些
1、让青菜色泽美观
淡盐水可以防止切好的藕、茄子、丝瓜等蔬菜氧化变黑；青菜洗干净之后放到淡盐水里浸泡10分钟，控干水分后再炒就不会变黄 。
2、去豆腐腥味
把豆腐浸泡在温热的淡盐水中20分钟，烹饪时就会减少其易碎现象，同时也会去除豆腐的豆腥味 。
3、非一般调味
糖拌西红柿里面放一点点盐，可以使西红柿的味道更甜；做手擀面和面时在面里加入一点盐，可以使擀出的面条更有劲，煮出的面条口感也更劲道 。
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