2.腹泻或其他肠道疾病患者 。
本来对奶制品消化吸收良好的人，肠道损伤后，体内会失去绝大部分乳糖酶 ， 从而出现乳糖不耐受的情况 ， 加重腹泻 。虽然酸奶经过乳酸菌的发酵 ， 但其中的乳糖成分还会残留50%左右 。
3.牛奶过敏者 。
有些人对牛奶、鸡蛋等食物中的某些蛋白质成分过敏，出现绞痛、呕吐、暴躁、呼吸困难或皮肤过敏反应(常为湿疹)甚至休克 。也有些婴儿的牛奶过敏症表现为贫血，这是因为摄入牛奶后引起不明显的肠道出血，往往出血几个月后才引起家长注意 。因此，对牛奶过敏的人也往往不适合喝酸奶 。
4.糖尿病人 。
酸奶在制作过程中会添加蔗糖作为发酵促进剂，有时还会用各种糖浆调味，所以糖尿病人在选择酸奶的时候要特别注意：只有那些用代糖品制作的无糖酸奶才可以选用 ， 并要遵从营养医师的推荐量 。
如果你是上面的四类人，那么最好不要选择酸奶的，因为酸奶会严重的影响到你的身体健康的，所以无论喝什么我们都要注意自己是不是适合 。
【酸奶有哪些养生功效？酸奶的养生功效是什么？】
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