我躺在床上，回想父亲临出发去上海的前一天，我带孩子回去看他 。因为嫁得不远，我很少在家过夜，父亲从没说过什么 。但是，那天我就要走的时候 ， 父亲说，你能不能在家过一夜？他抱了抱我的孩子，亲了亲他 ， 说，你每次来一会儿就走，我心里不好受 。可是，因为孩子小，我什么东西都没有带 ， 就拒绝了他，我跟他说 ， 等你从上海回来 ， 我就带着孩子过来多住几天，陪陪你 。我怎么也没有想到，这就是我们的最后一面 。
父亲就这么走了 ， 走之前，四个孩子一个都没能在他身边，他也一句话都没有留下 。每次想起那天他挽留我，我却没有留下，后悔、内疚、自责折磨得我开始精神衰弱，失眠 。我慢慢的开始睡不着觉，一躺到床上，就毫无睡意 。我整夜整夜的胡思乱想，悄悄的来到阳台上，我掐自己，我咬着胳膊无声的痛哭，我推开窗户 ， 想着，是不是就这么跳下去，就好了 ， 就结束了？
我知道自己生病了，我开始吃各种有助于睡眠的药，除了安眠药 ， 这是我的底线 。但是都没有用，终于 ， 那一年的大年初一，老公带我去了医院的精神科 ， 我记得那是个中年男医生，人很和蔼 ， 他听我倾诉了我内心的痛苦，看着我痛哭了一场 。
回家以后 ， 我略微有一些好转 。晚上睡觉的时候，我就握着孩子的小手，我想，我失去了父亲 ， 我不能让我的孩子失去母亲 。我爱我的孩子，我爱我的老公，我更还有伤心欲绝的母亲，他们都不能失去我 。
就这样，我挣扎着从那可怕的抑郁的深渊中爬了上来，现在回头想想，还是觉得那段经历，是场非人的折磨 。幸好，我还有母亲 ， 我还可以把对父亲的欠疚在母亲身上弥补 。逝者已去，纵然再痛苦，也无法挽回什么，更好的照顾生者 ， 珍惜当下的生活，让逝者能够安息，也让自己不要再有遗憾 。
如何处理男女关系最为恰当？与人相处是门学问，如何处理好男女关系，也是有门道的，我想，要想处理好男女关系，主要记住以下几点 。
1，不卑不亢，不管对方多么高贵，也不管对方多么有势力，都不要在他面前表现的胆怯，示弱，这是人与人相处的原则，要把人与人之间的关系拉在同一个平台上，不要自动自觉的低人一等，那样，会很跌份儿 。
2，投其所好，每个人的爱好都是不同的，所谓人性各异 ， 要想处理好和对方的关系，首先要了解对方，只有了解对方的脾气秉性，才能够投其所好，说她爱听的话，做他喜欢做的事 ， 这样，两个人之间就能够有共同的语言 。
3，彬彬有礼 。要想处理好男女之间的关系，要知道男女有别，正因为这样，异性之间相处，才要做到彬彬有礼，这样才能够尊重对方，有尊重，才能有互信，才能有交往，这是给人的第一感觉 ， 所以不管男女，都喜欢和有礼貌的人交往 。
4 ， 话有分寸 。异性之间说话，要讲究一个分寸 ， 不能过分，否则就会给人一个浮躁的感觉，只有掌握好这个分寸，它能够拉近两个人之间的距离 ， 这也是诚实的第一要素 。
5，着装合体 ， 女之间要注意仪表修饰，特别是服装，更能显出一个人的品格，胡乱穿戴，首先给别人的感觉就是没有礼貌 ， 从而坏了自己给别人的第一感觉，如果第一感觉没有留下好印象，今后的关系就很难相处，人靠衣服马靠鞍的道理，我想每个人都应该明白 。
6，谈笑自如 ， 异性之间交往，不管说的对，还是说的错，知道的多还是知道的少，都应该谈笑自如 ， 不能对自己没有信心，同时一个微笑的面孔，也会给人一个和蔼可亲的感觉，说话既不能低三下四，也不能信口开河，掌握好这个度还是很重要的 。
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