疫情放开后，家长要避开这些焦虑行为，否则容易坑娃( 二 ) _传染性

这些做法，其实不但起不到明显的防疫作用，还可能会造成防疫疲劳或是负面效果：
①长时间投入大量精力来过度防疫，会让家长、孩子都显现出严重的心理和身体疲劳，从而到真正需要防疫的时候反倒“没力气”了。

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②过度防疫会严重限制孩子的身体健康状态，比如孩子无法到户外运动，就会减少与新鲜空气接触的机会、减少晒太阳的机会、减少运动的量等等，从而导致孩子出现一些健康问题，比如维生素D不足、呼吸系统疾病、身体堕怠不想动、身体发胖、新陈代谢减缓等等，反倒是不利于孩子的抵抗力提升。
③过度防疫的时候，有些家长会给孩子“预防性用药”，虽说某些“专家”也说出了同样的话，但是大家要记住“是药三分毒”，如果长期让孩子服药，别说预防了，孩子的身体可能会被“预防药”给整垮。

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【小建议】：大家要理性防疫，不要过度防疫。平时要养成良好的卫生习惯、戴口罩习惯，保持一定的社交距离，不到人多的地方就可以了。
比如可以带孩子到人少的空旷地运动一下，不仅孩子心情愉悦，对孩子的身体也好。
而对于预防，其实只要让孩子吃好喝好，做好营养补充，这对免疫力的提升效果可比吃药好多了。
草木皆兵，孩子一有不适就觉得是感染了
要知道，现在社会面流传的疾?。⒉恢皇切鹿冢?还有感冒等多种常见病，所以当孩子出现身体不适的时候，家长可不要先入为主的就觉得孩子是感染新冠了，不能够啥病都往新冠方面想。

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不知道大家发现了没有，自从放开以来，市面上其它疾病似乎少了很多，只要一不舒服就会被人们问“是不是阳了” 。
确实，奥密克戎毒株的传染性很强，但也不至于只要不舒服就是它?。?所以，家长一定要理性对待疾?。灰嗽埔嘣?。
【小建议】：当孩子出现不适症状之后，家长要站在客观的角度来看待孩子的症状，正确的判断孩子的生病特征，从而正确的进行治疗。
如果家长无法判断，有医疗资源的话，可以直接就医治疗，医疗资源紧缺的话，也可以选择线上就诊，切勿啥病都往新冠上靠。