下面推荐几款可瘦身的花草茶
陈皮:具有消化和排除胃气的功效,并能降低腹部脂肪的囤积 。陈皮被广泛用于很多中医减肥配方里,将陈皮与决明子、荷叶等材料搭配在一起饮用效果更好 。
洛神花:具有利尿、解毒、消浮肿的功效,并能增强胆汁的分泌,有效分解脂肪 。洛神花茶的口感有点微酸,可以冷饮也可以热饮 。
玫瑰花:玫瑰花常被用于美容护肤,它结合了美容养颜及瘦身的双重功效,并可活血化瘀,调理内分泌 。
决明子:决明子可增强肠胃蠕动,改善便秘情况,有效排出体内宿便及毒素,具有降低血压和血脂的功效 。
茴香:茴香具有发汗、利尿的功效,以及清理皮下脂肪废物的作用,有效预防发胖 。
迭香:能够起到促进血液循环、降低胆固醇的作用,还具备减肥功效 。
【怎么才能消除腰部的多余脂肪?生活中怎么做能消脂瘦身呢?】
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