饮食减肥吃什么?饮食减肥该吃的食物( 二 )


八、减肥虽然要控制食量和热量,但是也要注意营养要全面 。要保证身体有足够的营养,如果损害健康,那将得不偿失 。
【饮食减肥吃什么?饮食减肥该吃的食物】

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