鼻子长痘：有肺火 。肺火旺鼻子就易长痤疮，这类人不妨多吃一些白萝卜、银耳、大白菜、枇杷等 。也可用“呼吸咳嗽洗肺法” ， 通过深呼吸和主动咳嗽，帮助呼吸道排出分泌物，增强免疫力 。选择一个空气新鲜的地方，反复吸气呼气，尽量排出肺内气体;每天主动咳嗽几下，也是积极的保护性反射动作 ， 能有效清洁肺部 。
嘴边长痘：胃肠“热”了 。唇部周围的痘痘可能与肠胃异常有关 。便秘或者肠热，喜食辛辣、油炸食物是嘴唇周围长痘的原因 。若痘痘长在人中部位 ， 还可能是泌尿与生殖系统出了问题 。建议嘴边长痘的人多吃些高纤维的蔬菜水果，调整饮食习惯 ， 还可以配合腹部按摩帮助排出宿便 。
脸颊长痘：气血不畅 。脸颊长痘可能是全身气血运行不畅或肺部有炎症的表现 。这种痘痘多在秋燥时节出现，而且会伴有咳嗽、咽痒、咽痛、有痰等症状 。脸颊长痘的人要远离烟酒和辛辣刺激食物 ， 多吃些梨、银耳等润肺食物;少吃盐和味精，避免血黏度增高，加重症状;还要注意不在寒冷环境中待太久，如夏季使用空调降温，宜保持在25℃—26℃ 。
下巴长痘：内分泌失调 。下巴长痘一般是由于体内激素失调 。这类人应该合理搭配饮食，多吃果蔬，少吃油腻与刺激性食品 。最好经常用热水泡脚、泡澡，加速身体新陈代谢和血液循环，进而提高身体机能、缓解疲劳、促进睡眠，帮你远离内分泌失调 。
相关经验推荐
- 柑桔根腐病的症状
- 哪些习惯会影响减肥效果？影响减肥的坏习惯有那些？
- 17岁的女孩不听话怎么办呀 17岁的女孩不听话怎么办
- 十八岁的孩子不听话我该怎么办 十八岁男孩不听话怎么办
- 女孩青春期的孩子叛逆家长应该怎么做
- 奶粉开罐怎么处理 奶粉开罐的处理方法
- 开水放多久不能喝 误喝了放了一周的开水怎么办
- 龙虾黄可以吃吗 龙虾黄和屎的区别
- 喝沙棘汁会不会上火 喝沙棘汁的功效与作用
- 张家口惠民保的优点是什么？