3、西梅不能和茶一起吃
吃西梅的时候也不可以喝茶 ， 西梅中含有很多的铁元素，铁元素具有补血的作用，而喝茶的话会影响到人体对铁元素的吸收 ， 会降低西梅的营养价值，所以我们在吃西梅的时候不要喝茶，因为这样对于健康是没有任何好处的 ， 如果长期如此的话，还会导致一些病症出现，所以大家一定要避免把西梅和茶放在一起吃 。
西梅确实是值得大家经常食用的一种食材，但是一定要注意在吃西梅的时候不要吃以上介绍的这几种食物 ， 否则的话会影响到健康，也会降低西梅的存在的营养价值 。
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