2014高考生一日三餐食谱，高考三餐吃什么好?一、高考前考生营养一定要跟上,但如果每天都是大鱼大肉、山珍海味,尤其是海鲜产品,孩子的肠胃不一定习惯,反而易导致腹泻、食欲不振 。若吃得过饱,食物在肠胃 。
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