孕妈嘴馋吃这种水果，宝宝差点没保住，医生：这四种水果最好少吃( 二 ) _水果

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（2）注意食物之间的均衡性、多样化
均衡的饮食才能保证营养元素摄入得更加全面。因此不建议孕妈在孕期因偏好某一种食物，就一味的只吃这一种或几种食物，这样很容易造成某些营养摄入不均衡，从而影响胎儿的发育。

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建议孕妈每天的饮食中，最好将蔬菜、水果、奶类、肉类等都包括在内。
孕期，孕妈吃什么，胎儿就吃什么，所以胎儿发育的好坏，与孕妈的饮食息息相关。
【孕妈嘴馋吃这种水果，宝宝差点没保住，医生：这四种水果最好少吃】对于无法控制自己饮食的孕妈，想要胎儿发育的更好更健康，首先自己就要有一个健康的饮食习惯。