###其它资料参考###喝普洱茶会头晕吗？
喝普洱茶头晕有三种可能:一是个人体质 ， 对茶比较敏感；二是茶汤太浓；第三，需要注意的是，开始喝酒的时候 ， 不建议空腹喝 。如果吃得太少，空腹也可能会导致茶淡 。只建议饭后半小时喝 。喝完后可以空腹喝熟茶 。生茶不建议空腹喝，对胃的刺激更大 。胃不好的朋友喝了，对胃更不好 。出现这种情况时，要及时调整茶叶的浓度，以达到最佳效果 。
喝普洱茶的注意事项
1.普洱茶可以泡着喝 ， 不宜泡太久再喝 。忌隔夜喝普洱茶 。隔夜茶中的茶多酚会浸出较多，所以无论从鲜度、口感、保健效果还是卫生方面来说，都不适合饮用 。
2.喝普洱茶强身健体 。喝了普洱茶之后会有一些胀气、打嗝、便秘的迹象 ， 属于不适合喝普洱茶的类型 。
3.避免饭前饭后大量饮用普洱茶 。最好在饭后半小时喝普洱茶 。如果吃得太少，就不要喝太多普洱茶 。
4.新产的普洱茶不宜饮用 。
5.普洱茶宜温饮，不可忽冷忽热；宜长时间不间断饮用；同时喝，但不能同时喝；少量饮酒，不要过量 。
6、忌喝劣质茶或变质茶，忌喝冲泡次数过多的普洱茶 ， 生茶慎用煮法，熟茶适当煮制 。
7.空腹喝茶:空腹喝茶会稀释胃液，降低消化功能，对水的吸收率高 ， 导致茶叶中的大量不良成分进入血液，引起头晕、心慌、手脚无力等“晕茶”症状 。
饮用普洱茶的不良反应
第一个不良反应:头晕 。体质，本身就对茶敏感；茶叶泡得太浓；如果吃得太少，空腹也可能导致茶昏厥 。
第二个副作用:拉肚子 。这是人体对新食物的反应，因人而异 。只要身体习惯了，就可以继续喝 。第一次喝普洱茶的人建议最后再喝第二次，或者淡喝得到普洱茶，这样身体更容易适应 。
第三种不良反应:影响消化 。空腹喝茶会稀释胃液，降低消化功能 。普洱茶中的鞣酸会阻碍我们肠道黏膜对铁的吸收，所以会影响补血的效果 。
第四种不良反应:失眠 。由于普洱茶有提神作用，失眠患者应避免睡前喝茶 。
普洱茶的正确饮用方法
1.一日三餐要定量准时，禁止宵夜 。
2.喝了普洱茶很快就会有饥饿感，所以不要增加食量 。饿了可以喝普洱茶 。
3.蜂蜜、玫瑰、菊花、桂花等 。可以加入普洱茶中调节口感 。美容养颜，蜜瓜等水果也可以加入 。味道很独特 。
4.坚持适量运动，有益身心健康 。
###其它资料参考###因为普洱茶对降低人体所含甘油三脂、胆固醇、血尿酸等有不同的疗效 。另外，饮普洱茶能引起人的血管舒张、脑部血流量减少等生理效应，可用于防治老年人疾病和高血压与动脉硬化诸症 。你的血糖低、血压低、头晕等症状可能是上述原因引起 。
记得采纳啊
###其它资料参考###喝了普洱茶头晕可能是缺糖了，是醉茶现象，普洱茶内含物质丰富 ， 特别是生茶，降血糖效果很明显，所以一定不要空腹喝普洱生茶，一定要把肚子吃的饱饱的再喝生茶，熟茶性温和相对好一点，另外喝完茶的同时吃点饼干或者牛奶糖，头就不晕了！
###其它资料参考###呵呵，可能是你喝的太浓茶醉了 ， 不知道你和的是普洱生茶还是熟茶，生茶更容易茶醉 。喝茶不能太浓 ， 茶叶中含咖啡因，喝多了刺激脑部 。空腹饮浓茶或者素食充饥后饮浓茶 ， 以及不常喝茶的人忽然喝了浓茶，都可能物极必反引起醉茶 。醉茶后的症状是心悸头晕、四肢乏力、甚至站立不稳、走路蹒跚、胃肠不适、感到饥饿等 。普洱茶一泡大约3克左右就行，用200-300毫升冲泡（普通的玻璃杯大?。?。泡之前最好把他稍微搬碎，使之和水充分接触 。因为第一道洗茶最多40-50秒，不搬碎就只能洗外表了 。接下来每道1分钟就倒出来另外的容器，冷了就可以喝了 。时间泡长了太浓不宜饮用 ， 但是可以认为兑水稀释，不必倒掉浪费 。
相关经验推荐
- 大熊猫幼崽的体重只有妈妈体重的 森林驿站今日答案4月26日
- 海底捞有什么免费的服务-海底捞的服务项目哪些是免费的
- 传国玉玺现在在哪里 汉朝的传国玉玺现在在哪里
- 土木堡之变死了哪些名将，土木堡战死的名将
- 牛肉汤怎么熬白的视频教程
- 太公钓鱼愿者上钩的主人公是谁
- 石斛的功效与作用适合哪些人-石斛哪些人不能吃
- 无颜见江东父老的主人公是谁，无颜见江东父老的主人公是谁指
- 密封茶叶怎么保存
- 牛肉汤怎么做的啊