2、山楂具有降压,降脂,抗氧化 , 增强免疫力,清除胃肠道有害细菌等,还可预防肝癌 。男性得了脂肪肝,就要养肝护肝 , 养肝护肝,首推山楂 。山楂 , 能助消化,具有养肝去脂功效 。
3、山楂能显著降低血清胆固醇及甘油三酯 , 有效防治动脉粥样硬化山楂还能通过增强心肌收缩力、增加心输出量、扩张冠状动脉血管、增加冠脉血流量、降低心肌耗氧量等起到强心和预防心绞痛的作用 。此外,山楂中的总黄酮有扩张血管和持久降压的作用 。
4、山楂具有活血化淤的作用 , 是血淤型痛经患者的食疗佳品 。血淤型痛经患者常表现为行经第1~2天或经前1~2天发生小腹疼痛,待经血排出流畅时 , 疼痛逐渐减轻或消失,且经血颜色暗,伴有血块 。
山楂的食用禁忌
1.孕妇、儿童、胃酸分泌过多者、病后体虚及患牙病者不宜食用 。
2.山楂只消不补,脾胃须弱者不宜多食 。
3.健康的人食用山楂也应有所节制,儿童在牙齿发育的时候,长期吃山楂的话,对牙齿健康也不利 , 吃完之后妈妈们要带着小孩及时漱口刷牙哦,以防损害了牙齿 。
4.山楂片、果丹皮含有大量糖分、糖尿病患者不宜食用 。
5.孕妇害喜莫吃山楂 。刚怀孕的时候,孕妇难免会有呕吐等反应,喜欢吃酸的东西,也不要选择山楂,因为其有破血散淤的作用 , 能刺激子宫收缩,极易引发流产 。产后吃可以修复子宫,可以食用 。
糖炒山楂的保护方法
1、打开包装
糖炒山楂一般在20摄氏度以下的室温保存都不容易融化的 。买回去的糖炒山楂不要放着,要打开包装,放着通风的地方 。因为如果不开包装的话,蒸发的水蒸气就附着在糖炒山楂的表层,这样就会加快融化 。所以,一定要开包装保存 。
2、放进冰箱
如果是温度比较高的季节或地区,即使是通风保存也会融化 , 这个时候就需要放进冰箱保存了 。因为糖炒山楂融化有两个影响因素,一个是温度 , 一个是水分,但是其实温度是大前提,如果温度很高 , 没有水分都会融化,因为温度达到了糖的熔点 。所以在温度比较高的情况下,糖炒山楂还是要放进冰箱保存 。
3、现买现吃
对于像糖炒山楂一样的现做糖炒小零食 , 最好的保存方法当然是现买现吃了 。因为糖炒山楂外层的雪层,不论保存得再好 , 放一段时间之后都没有刚刚出锅时候的样子了 。
###其它资料参考###可以将糖炒山楂装入保鲜袋或保鲜盒中,放置在冰箱室冷藏,这样就起到了保鲜的作用 , 而且还不会化糖 。糖炒山楂虽然可以放置在冰箱冷藏保鲜,但是也不宜放置过久,以免对口感有影响 。
在-1-8度温度范围内 , 冷藏室温度越低,微生物生长越慢,使食品的味道、颜色、组织及营养成分变坏的生物化学反应就越慢 。
扩展资料:
山楂生吃保健效果最好 。从营养学角度来看,山楂含有丰富的维生素,仅次于鲜枣和猕猴桃 , 维C含量达到每100克果肉含60~90毫克,另外还含有维生素B1、B2 。
此外山楂中糖类、有机酸含量都比较高,故生吃虽好但口感很酸人们常常难以接受 。吃法上最好选择吃冰糖葫芦,果实基本没有经过高温破坏,口感酸甜可口 。
挑选山楂时 , 果皮上果点小、少、光滑的相对口感酸度低 。从果形看,一般椭圆形山楂加工性要好得多,常用来做山楂糕 , 扁圆形的山楂加工性和口感差 。从果肉颜色看,白色或黄色加工性和口感更好 。
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