柠檬醋怎么使用吗( 三 )


参考资料:百度百科-柠檬醋

###其它资料参考###广口瓶提前1天用开水烫过,倒置自然晾干 。
柠檬洗净,必须用厨房纸擦干(非常重要,否则过段时间就会长出小霉点了哟)切成薄片 , 头尾去掉,可以拿来敷脸,嘿嘿!
放一层柠檬 , 放一层冰糖,重复此步骤
加入醋,直到放满至瓶口3厘米左右 。醋必须用白醋 。慢慢倒满,盖过柠檬即可 。
盖上盖子,放至荫凉处存放,一般2周等冰糖都化了就可以食用了!

###其它资料参考###泡柠檬醋用原浆米醋,详细做法:
主料:青柠1000克、原浆米醋1500毫升、蜂蜜1000克
调料:冰糖500克、食盐适量
做法步骤:
1、准备材料青柠檬,并且把密封罐洗净用热水烫几次,确保清理掉细菌
2、把青柠檬用盐擦净,用冷开水冲洗干净
3、柠檬切薄片,铺一层柠檬片,放上冰糖,再铺上另一层柠檬片 , 如此重复
4、往密封罐加入蜂蜜和醯官原浆米醋,密封保存20天以上
5、饮用时按照柠檬醋:水1:8比例稀释

###其它资料参考###柠檬醋每天的服用量最好不要超过20毫升 。
服用禁忌:
尽量不要空腹喝,或是不经开水稀释 , 否则会对胃造成伤害 。
患胃溃疡、胃酸过多的人、糖尿病患者不宜多喝 。
对水果过敏的人要详看说明,避开相应的水果醋 。
老年人要少喝,以防止骨骼过分钙化 , 发生骨折 。

柠檬醋怎么使用吗

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