参考资料：人民网-寻茶记：一杯好白茶暗藏的自然密码
参考资料：人民网-肠胃不好 要谨记这9种不易消化的食物
参考资料：人民网-肠胃不好如何食疗？最养胃的五款食物
###其它资料参考###1、抵抗力差的人群适合喝老白茶 ， 老白茶的抗菌力强对慢性咽炎和伴有发烧症状的呼吸道感染，对感冒咳嗽效果明显 ， 喝老白茶是可以防止滤过性病毒引起的感冒，
2、肠胃不好的人群适合喝老白茶，但喝老白茶不存在伤胃的情况，相反，老白茶性温和，长期饮用老白茶有养胃之功效 。还可以帮助消化，促进食欲 ， 茶叶含有咖啡因、茶碱和可可碱等成分，能刺激胃酸分泌，促进胃动力，还对治疗溃疡有一定效果 。
3、喜欢吃油腻煎炸食物的人群适合喝老白茶 ， 久而久之脂肪沉积，小肚子涨起 。此时多喝白茶，可解油腻、清胃、保健 ， 同时还具有生津止渴 ， 清心提神的功能 。
4、有三高的人群也适合喝老白茶，现代人的通?。焊哐埂⒏哐恰⒏哐?。经常饮用白茶、抗脂、降血糖、降血压等 ， 白茶除了含有其他茶叶固有的营养素外 ， 还含有人体需要的活性酶，有促进脂肪分解代谢、促进血糖平衡的作用 。
5、长期抽烟的人群适合喝老白茶，抽烟百害而无一益 ， 长期抽烟会导致脑部疾病、白内障、癌症等多种疾病 。白茶产品中含有一个胡萝卜素 。能提高预防白内障、保护眼睛，防癌抗癌、解烟毒哦
6、牙齿不好的人群适合喝老白茶，白茶中的多酚类化合物具有消炎的效果，由科学实验发现 ， 儿茶素类能与单细胞的细菌结合，使蛋白质凝固沉淀，抑制和消灭病原菌有很好的消炎作用，防止蛀牙 牙齿肿痛，牙龈发炎都很有效果 。
###其它资料参考###白茶喝多了伤胃 。
白茶不能多喝，是凉性的 ， 不适合胃寒者 。白茶性寒凉，对于胃“热”者可在空腹时适量饮用 。胃中性者，随时饮用都无妨，而胃“寒”者则要在饭后饮用 。
白茶可以防龋齿，白茶属于轻微发酵茶类，常见的有“毫银针”、“寿眉”、“白牡丹”等 。美国研究显示，白茶可增加机体的溶菌酶，能使细菌细胞壁裂解而死亡 。白茶还对预防肺炎、龋齿等感染非常有效 。
扩展资料：胃不好少喝这些茶
1、菊花茶 。菊花味甘苦 ， 性微寒，虽然菊花茶可以清热解毒，用菊花泡茶 ， 不宜长期连续饮用 。
2、绿茶 。绿茶是凉性的，胃寒者最不宜喝 。比如龙井、碧螺春、毛尖等都是绿茶，胃疼的人常喝这些茶会引起胃部的不适 。
3、黄茶 。如君山银针也是凉性的，也不适合胃寒者喝 。
4、生普洱 。普洱分为生茶和熟茶两种，如果您的胃不好，就较好不要喝太生的，喝熟的养胃 。
5、凉茶 。凉茶“很寒”，对有胃病的人来说不好 。因此，尽量少喝 。
参考资料来源：人民网-胃不好应少喝几种茶：菊花茶 绿茶 白茶
参考资料来源：人民网-5种喝茶习惯最损健康，这样喝最养生
参考资料来源：百度百科-白茶 （茶叶类别）
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