豆腐有南北豆腐之分,主要区别在于点豆腐的材料不同 。南豆腐用石膏点制 , 因凝固的豆腐花含水量较高而质地细嫩,水分含量在90%左右;北豆腐多用卤水或酸浆点制,凝固的豆腐花含水量较少,质地较南豆腐老,水分含量在85%左右,但是由于含水量更少 。
金针菇学名毛柄金钱菌,又称毛柄小火菇、构菌、朴菇、冬菇、朴菰 、冻菌、金菇、智力菇等 , 英文为:“Enoki Mushroom” 。植物学名为Flammulina velutiper (Fr.) Sing 。因其菌柄细长 , 似金针菜,故称金针菇,属伞菌目白蘑科针金菇属,是一种菌藻地衣类 。金针菇具有很高的药用食疗作用 。
金针菇在自然界广为分布,中国、日本、俄罗斯、欧洲、北美洲、澳大利亚等地均有分布 。在中国北起黑龙江 , 南至云南 , 东起江苏,西至新疆均适合金针菇的生长 。
金针菇不含叶绿素,不具有光合作用,不能制造碳水化合物,但完全可在黑暗环境中生长 , 必须从培养基中吸收现成的有机物质,如碳水化合物、蛋白质和脂肪的降解物,为腐生营养型,是一种异养生物,属担子菌类 。金针菇是一种木材腐生菌,易生长在柳、榆、白杨树等阔叶树的枯树干及树桩上 。
江苏灌南、河北、安阳、林州等 。河北石家庄灵寿大量种植白金针菇 , 每到十一二月份当量产销各地 。
据测定,金针菇氨基酸的含量非常丰富 , 高于一般菇类,尤其是赖氨酸的含量特别高,赖氨酸具有促进儿童智力发育的功能 。金针菇干品中含蛋白质8.87%,碳水化合物60.2%,粗纤维达7.4%,经常食用可防治溃疡病 。
有研究又表明 , 金针菇内所含的一种物质具有很好的抗癌作用 。金针菇既是一种美味食品 , 又是较好的保健食品,金针菇的国内外市场日益广阔 。金针菇人工栽培技术并不复杂,只要能控制好环境条件,就容易获得稳定可靠的产量 。
参考资料:百度百科-豆腐百度百科-金针菇
###其它资料参考###金针菇豆腐肉片汤是一道菜名,主要食材有金针菇、瘦肉 。金针菇豆腐肉片汤属于家常菜 。
制作方法
1.瘦肉切片,用油、盐、白胡椒粉拌匀,腌制20分钟[1]
2.金针菇切去根部,清洗干净,豆腐切粗条
3.锅里加清水 , 加入姜片,大火煮开后放入豆腐和金针菇
4.煮10分钟左右后放入肉片,煮至变色熟透,放盐、酱油和香油调味,撒葱花即可
食用须知
鲜金针菇富含B族维生素、维生素C、碳水化合物、矿物质、胡萝卜素、多种氨基酸、植物血凝素、多糖、牛磺酸、香菇嘌呤、麦冬甾醇、细胞溶解毒素、冬菇细胞毒素等 。功效价值有补肝,益肠胃 , 抗癌;主治肝病、胃肠道炎症、溃疡、癌瘤等病症,益智 。但是,金针菇并非人人皆宜 。传统医学认为,金针菇性寒,脾胃虚寒、慢性腹泻的人应少吃关节炎、红斑狼疮患者也要慎食,以免加重病情 。
###其它资料参考###可以,金针菇烧豆腐的做法如下:
准备材料:豆腐300克、金针菇250克、蚝油1汤匙、食盐适量、香葱适量、白胡椒粉少许、酱油1适量
步骤:
1、准备食材 。
2、金针菇切去老根,洗净撕开 。
3、北豆腐切成块 , 香葱切末 。
4、切好的豆腐放入煎锅中小火煎制 。
5、煎至几面金黄盛出备用 。
6、锅中留底油 , 爆香葱末 。
7、爆香葱末后放入金针菇煸炒 。
8、炒至金针菇变软,加入煎好的北豆腐,加入蚝油、食盐、白胡椒粉 。
9、加入半碗水 , 大火烧沸后改小火烧一会 。
相关经验推荐
- 喝茶怎么不烫舌头
- 烧鱼放紫苏有什么好处
- 墨鱼干烧肉怎么烧的好吃 墨鱼干怎么处理
- 豆腐里包肉叫什么
- 贡丸烧什么汤
- 青菜豆腐汤怎么做好喝 青菜有什么营养价值
- 臭豆腐烧毛豆什么做
- 烧鳕鱼片放什么酱油好吃
- 红烧鸡块炖什么
- 金针菇和生菜怎么吃 生菜的吃法和做法
