红枣枸杞鸡蛋汤的做法1.红枣去核后清水洗干净，备用
2.枸杞清水洗干净 ， 备用
3.锅洗干净后注入适量清水，加上适量花生油，把红枣，枸杞放进锅内大火煮至沸腾后转为中火煲约30分钟
4.接着把鸡蛋打进去后再煮15分钟
5.最后加上适量食盐
6.红枣枸杞鸡蛋汤就做好了 。
上面通过对红枣枸杞鸡蛋汤做法的介绍，大家平时在家里面可以试着做一做，用文火慢慢煲就可以了，那么一道色香味俱全的好靓汤就会呈现在我们的面前 ， 红枣枸杞鸡蛋汤不仅美味而且也是非常滋补身体的好汤 。
###其它资料参考###1、首先提前用冷水泡好红枣、枸杞，时间大概半个小时左右 。目的是洗干净红枣枸杞外表皮 。
2、取鸡蛋一个，放入锅中，煮大约十五分钟，不用煮太久，否则会老 。要调好时间，时间一到，马上捞起来，这样的鸡蛋会嫩一些 。
3、鸡蛋煮熟后，捞起来放入盘中 ， 放至冷却备用 。
4、取碗一个，把洗干净的红枣、枸杞放入碗中 ， 加适量的水（看个人喝的量而定） 。然后放入电饭煲中蒸 。蒸的时间可以长一些，大概一个多小时这样子 ， 越久越好，红枣和枸杞烂了有助于消化和吸收 。
5、等红枣和枸杞熟了后 ， 将鸡蛋剥壳，放入红枣和枸杞中 ， 再加点红糖，看个人喜欢的量来加，太淡不好喝，太甜了也不好，所以适量即可 。
6、放入糖后，再蒸个十分钟左右，一碗美味滋补的红枣、枸杞、鸡蛋红糖水就做好啦 。这种糖水的功效有滋阴补血作用 。
###其它资料参考### 鸡蛋红枣枸杞红糖煮汤，相信很多人都不陌生，而这样煮到底有什么用处呢？枸杞煮鸡蛋多久见效呢？
鸡蛋红枣枸杞红糖煮汤有何用处滋阴鸡蛋红枣枸杞红糖煮汤 ， 具有滋阴的功效，对在经期的女性来说能够缓解痛经情况，使人体精神饱满、气色红润，起到调经活血健脾胃的作用 。
补血鸡蛋红枣枸杞红糖中含有一定的铁元素，人体适当的食用，能够补充对铁元素的需求，起到补血养血的作用 ， 对缺铁性贫血有所预防 。
美容养颜鸡蛋红枣枸杞红糖中含有丰富的维生素，比如：维生素B、维生素C等，还有优质蛋白质，人体适当的食用具有美容养颜的功效，对体内自由基有所抑制，可保持肌肤细嫩有光泽 。
明目鸡蛋红枣枸杞红糖中含有丰富的固醇类物质，还含有叶黄素、维生素A等 ， 而且枸杞本身具有一定明目的功效，人体适当的食用能够保护视网膜组织，对预防近视眼、缓解眼疲劳有所帮助 。
枸杞煮鸡蛋多久见效因人而异 。
枸杞煮鸡蛋是一道很常见的药膳，具有补肾壮阳、补血养血的功效，而吃枸杞煮鸡蛋多久见效 ， 并没有一个准确的时间，具体因人而异，一般情况下喝一个月就能有较明显的效果，需要注意的是枸杞煮鸡蛋无论治疗什么疾?。?只能起到辅助治疗的作用，对于严重情况还需在专业的医生指导下治疗 。
枸杞红枣煮鸡蛋的禁忌1.感冒发烧者不宜食用枸杞红枣煮鸡蛋本身具有一定的温补效果，若感冒发烧者食用后 ， 会加重体内症状，对病情有所加重 ， 影响自身恢复 。
2.身体有炎症患者不宜食用枸杞红枣煮鸡蛋虽然有不错的滋补作用，但是身有炎症的患者不宜食用，会加重炎症情况，对自身健康有所影响 。
3.腹泻症状患者不宜食用枸杞红枣煮鸡蛋中含有蛋白质、脂肪等大分子物质，对腹泻患者来说不宜食用，会增加肠胃负担 ， 影响肠胃健康，从而加重腹泻情况 。
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