肉炒香菇怎么做视频( 二 )


###其它资料参考###香菇炒肉
食材准备:香菇、猪瘦肉、生姜、大蒜、葱白、青红椒、食盐适量、植物油适量、蚝油适量、胡椒粉、白糖、鸡粉、老抽
做法步骤:
1、首先我们准备一下食材,香菇几朵,先摘去根部,放在盆中加入清水 , 清洗干净 。斜刀切成两刀,把香菇切成四份 。
2、准备猪瘦肉一小块,用手按?。谐杀∑?nbsp;, 放在小盆中 。生姜切成姜片,大蒜几粒切成蒜片,葱白一段,切成葱花 。红椒和青椒各半片 , 都斜刀切成片,青椒红椒一起用来配色,比较好看 。
3、接下来我们把香菇焯一下水 , 锅内烧水,加入食盐2克、植物油5克,加入食盐和植物油,不仅能给香菇入一下底味,焯水出来的香菇 , 还会更加鲜亮 。
4、水烧开以后,倒入香菇,香菇断生以后捞出,用凉水快速冲洗后控干水分 。要是买的鲜香菇不建议焯水,焯水会破坏香菇的氨基酸 。如果我们无法判断,香菇是否含有防腐保鲜剂,焯水后吃起来会比较安全 。把香菇焯水也便于后期的烹饪中 。
5、开始烹饪,锅内烧少许油 , 油热以后 , 倒入葱姜蒜快速翻炒出香味,倒入蚝油3克,然后倒入肉片,翻炒至肉片发白 。加入一勺清水,水烧开以后,放入胡椒粉1克、食盐1克、白糖1克、鸡粉1克,放入几滴老抽 。
6、翻炒化开调料以后,倒入香菇快速翻炒几下,使汤汁裹匀香菇,倒入青红椒片,翻炒至青红椒片断生,就可以起锅装盘了 。

肉炒香菇怎么做视频

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