2、现在超市里有卖现玉米的 , 不管是现玉米还是冰箱里存储的冻玉米,煮玉米以前,最好是提前用水浸泡上10分钟,这样可以更好的保留玉米本身的维生素,吃起来更香甜、有嚼劲 。
3、在煮玉米的时候 , 一定要凉水放入玉米,大火把水烧开后 , 煮20-40分钟 。玉米要分黏玉米和普通玉米 ,黏玉米就要煮的时间稍长一点 。玉米也要看老不老,如果是老玉米,也要煮的时间长一些 。
4、
4、如果用高压锅煮玉米比较省时间,一般在上汽后3——5分钟就可以煮熟 , 但如果没有高压锅,在煮玉米的时候,就一定不能开锅盖 , 让它一气哈成 。
5、玉米煮熟后,要把玉米夹出来,放到漏盘里沥干水分 , 因为长时间浸泡在水中,玉米的味道会变淡,口感也会下降 。
6、把沥干水份的玉米 , 剥去内皮,放入盘子里,就可以奉上餐桌享用了 , 软糯香甜,好吃哦!
7、如果煮熟的玉米,一次吃不了的要用保鲜袋包好后,冷藏或冷冻保存 。,能保存半年不会变质,并保持鲜嫩 。食用前 , 把玉米从冰箱里拿出来,用清水冲洗干净,放入锅中,加水煮10分钟左右即可 。冷冻玉米不用提前解冻,更不要水开后再放入冷冻的玉米煮 。
8、市面上的玉米品种多样,紫玉米中所含的花青素,可以抗氧化、防衰老 , 黄玉米中的胡萝卜素和玉米黄素可维持视力健康,黑玉米补铁最好 。玉米中含有的大量植物纤维素能加速排除体内毒素,所以多吃玉米能促进肠道蠕动 , 帮助消化,而且还有减肥的功效呢!
###其它资料参考###煮玉米需要15分钟左右才能熟 。
煮玉米的时候 , 先将玉米清洗干净,然后将玉米放入锅中,在锅里面放入刚好没过玉米的清水,大火烧开 , 然后转中火盖上盖子继续煮,煮10-15分钟后玉米基本上就煮熟了,为了更好的口感,最好不要马上打开盖子,焖2-3分钟玉米会更香,之后捞出玉米,过一遍凉水 , 然后捞出食用即可 。
【硬玉米煮多久能熟】另外,玉米的主要成分是纤维素、淀粉等成分,需要较长时间的熬煮才能煮熟 , 如果是用热水下锅煮玉米的话,很容易出现玉米外部煮熟了而里面还没有熟的情况,因此 , 煮玉米一般都是用冷水入锅进行熬煮的 。

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