注意:
期间要非常注意控制火候和时间 。火不可太猛,太旺则肉可能炒老了或炒焦了 , 辣椒面烤糊了影响汤的色泽火候不够,肉不熟,肉的腥味去不尽,而辣味渗的太深 。只有火候控制住,肉鲜、嫩、辣,而油鲜红光亮而不是很辣 。这即为肉臊子的最基本做法 。
入汤菜做法
1、木耳,温水泡开后,切碎,待用 。
2、豆腐,切薄片,入热清油,煎至蛋黄色,出锅,切成细小菱形状,待用 。
3、鸡蛋,煎成蛋皮,切小菱形片,待用 。
4、黄花菜(针金),温水泡开,切成约1.5厘米 , 待用 。
5、韭菜或蒜苗 , 以蒜苗最佳 。洗净,晾干,切成细小片,留用漂菜 。
###其它资料参考###陕西人来说,臊子面的配色尤为重要 , 黄色的鸡蛋皮、黑色的木耳、红色的胡萝卜、绿色的蒜苗、白色的豆腐等等 , 既好看又好吃 。那么你知道岐山哨子面具体是怎么做的吗?请阅读以下文章,跟着我一起来了解 。
岐山哨子面的做法用料
主料 空心面1把 豆腐1块 胡萝卜1/2根 五花肉1块 黑木耳少许 黄花菜少许 鸡蛋2个 韭菜适量 姜末10克
辅料 岐山醋50克 盐10克 鸡粉5克 开水适量 白胡椒粉5克 老抽15克 细辣椒面15克
岐山臊子面的做法
1.准备材料 。豆腐切小片 , 胡萝卜切菱形片,黄花菜切小段,黑木耳撕小块 。蒜苗切碎 。鸡蛋打散,摊成鸡蛋皮 , 切成菱形小块 。
2.五花肉肥瘦分开切指甲盖大小的小?。挚赣?。
3.锅里加入少许油,倒入肥肉丁 。
4.小火,煸炒至肥肉丁水份蒸干 , 开始出油 。
5.肥肉丁煸炒至有微微的焦黄 , 加入瘦肉丁,小火继续煸炒,水份蒸干 。
6.倒入老抽,大火翻炒均匀 。肉丁裹上酱汁,开始变的浓稠 。关火,装起备用 。
7.余油烧热,放入胡萝卜片,翻炒,再放入黄花菜、黑木耳,翻炒均匀 。装起,备用 。
8.炒锅倒入菜籽油 , 大火烧熟后调小火,倒入姜末,出味后 , 倒入细辣椒面,翻炒至辣椒出香味 。
9.倒入开水(或者高汤),加入盐、岐山醋,拌匀 。大火 , 煮到沸腾 。调入鸡粉、白胡椒粉(一边尝,一边添加,如果味道淡,可以再加入一些盐和醋)
10.煮开调味 好的汤中 , 加入炒好的胡萝卜 。
11.再加入豆腐块、臊子 , 煮开 。臊子汤就做好了(如果是用油泼辣子,最后在汤里加入即可 。)
12.锅里加入水烧开,放入面条,煮至没有夹心 。
烹饪技巧
1、汤里加入鸡汤、或者别的高汤 , 味道会更鲜美 。如果实在不想自制高汤的话,可以用市售的浓缩高汤,比如浓汤宝 。
2、岐山醋可以用陈醋 。
3、面条选用耐煮、有筋道的面条 。
4、如果有油泼辣子 , 可以最后再放入,用油泼辣子会更香哦~
5、岐山臊子面的特点:颜色鲜艳、气味浓香面条是薄、筋、光汤是 煎、稀、汪味道是 酸、辣、香 。
营养价值
臊子面含有丰富的香甜、滑润淀粉、糖、蛋白质、钙、铁、磷、钾、镁等矿物质,有养心益肾、健脾厚肠的功效,还有硫胺素、核黄素,纤维,维生素A , 和三种氨基酸等 。
臊子面易于消化吸收,有改善贫血、增强免疫力、平衡营养吸收等功效 。臊子面含有丰富的碳水化合物,能提供足够的能量,而且在煮的过程中会吸收大量的水,100克臊子面煮熟后会变成400克左右,因此能产生较强的饱腹感 。此外,臊子面能够刺激人的思维活动 , 人的大脑和神经系统需要一种碳水化合物占50%的食品,面条就是人的大脑所需要的食品 。硬质小麦含有B族维生素,它们对脑细胞有刺激作用 , 所以中午吃一碗营养搭配合理的面条是不错的选择 。而早上应该吃些蛋白含量较高的食品,晚上吃面则不利于消化吸收 。
相关经验推荐
- 夺冠里面的经典台词 有关夺冠台词介绍
- 我和我的家乡电影里面的插曲 电影内容介绍
- 牙齿贴面的危害 牙齿贴面副作用
- 三国杀翻面是什么意思 三国杀翻面的解释
- 汤圆揉面的时候加油和糖是为什么么
- 白菜肉丝面是什么
- 什么面煮牛肉丸好吃
- 土豆里面的营养都有什么 吃土豆有什么作用
- 意大利面用烤箱烤多久
- 儿童心理学方面的书籍推荐 关于儿童心理学的书籍好书推荐
