喝普洱茶牙齿变黄怎么办( 二 ) _牙齿

护牙
的作用，因茶叶中含有氟与
茶多酚
等物质，氟在预防
龋病
中有重要作用。
氟离子
可将牙齿
釉质
结构中的
羟基磷灰石
转化为硬度更高的
氟磷灰石
，能改善
牙釉质
的结构，增强牙齿的抗酸能力。茶多酚等物质可抑制龋细菌——
变形链球菌
的增殖。茶水防龋，既安全方便，又简而易行，对
乳牙
、
恒牙
均有防龋效果。茶叶中的氟类和酚类，不但可以防止毛细管出血，而且对
牙周炎
、咽炎、
喉炎
、
口腔溃疡
等有消炎作用。
但如果喝浓度过高的茶水，摄入的氟太多，超过人体的生理需要量，也会引发
氟牙症
，牙齿变黑并出现龋齿。另外，喝茶后不能及时地漱口，茶水中的色素也会粘附在牙齿上使之变色。