###其它资料参考###1、豆角一般在开水里煮5分钟左右即可熟透 。
2、在炒豆角之前 , 需要将豆角的两头和豆筋都去除 , 这样不仅能让其口感更好,还更容易炒熟,并且食用这样的豆角也更容易消化 。豆角的筋如果不摘除的话,会导致豆角难以被炒熟,半生不熟的豆角吃了有可能会引发腹泻,严重的还会导致食物中毒 。
###其它资料参考###30分钟以上 。
当看到豆角的颜色由鲜绿色变成暗绿色且豆角也由挺直变成软之后,就说明它已经完全熟了 。为了防止吃豆角中毒 。都将使用前应该充分的加热,可以选择用沸水焯熟,或者是用热油边煮,直到颜色熟透为止,才可以安全使用 。
煮豆角注意如下:
豆角的种类比较多,吃法也比较多,所以煮豆角的时间会有一些差别 。另外,烹饪豆角的火候不同,煮豆角的时间也会不太一样 。煮豆角的时候要大火加热至沸腾之后再转成小火煮 , 确保煮熟之后才可食用 。
1、不要过量食用 。
2、去除豆角筋 。
3、不能生吃豆角 。
###其它资料参考###1、豆角煮20分钟左右才能熟 。
2、豆角一定要煮熟才能食用,老豆角的话,在煮豆角时要把两头的尖角去掉,再用水炖煮,锅中放水需要没过豆角,当豆角煮沸20分钟之后,毒素才会消失 。嫩豆角可以先在锅中用开水焯一下,豆角的颜色从鲜绿色变成有一点发黄,吃起来没有豆角的腥味,就是可以了 。
###其它资料参考###豆角要煮多久能熟:
营养师见意豆角不能生吃的,容易中毒腹泻,需要煮熟后方可食用的 。如果豆角很老的话煮烂的时间需要长一些,15-20分钟左右吧,如果很嫩的豆角,用开水绰熟后可凉拌,几分钟即可 。当看到豆子颜色发生改变,微微发黄的时候,一般就可以吃了 。
食用豆角的最好加工方法就是炖煮,锅中的水要没过豆角,水开后煮30分钟 。
挑选质地较嫩的豆角,最好不买、不吃老豆角 。加工前,最好把豆角两头的尖及荚丝去掉,在水中浸泡15分钟,这样吃起来才让人放心 。
要想快点的话最好在炒豆角之前用开水焯一下,只要与生时颜色有所区别后就捞出来沥干水分,再放进油锅里炒 。这样炖的不但时间会少一些而且色泽翠绿很好看哦 。判断豆角是否熟透的方法是:豆棍由支挺变为蔫弱,颜色由鲜绿色变为暗绿,吃起来没有豆腥味 。
###其它资料参考###豆角煮20分钟 。
由于豆角之中带有一种内毒素,需要高温才能破坏掉,因此一定要充足加温煮开,或急火加温10分钟以上,以确保长豆角烂熟,这样吃的时候才不会对健康有影响 。当水煮豆角处于煮沸5分钟的时候,其中的皂素产生达到最高点,之后会逐渐减弱 , 在当持续煮沸20分钟时,豆角的毒素才会完全消失 。
判断豆角熟了的方法
1、颜色变暗
一般生豆角的颜色多是浅绿色的,将豆角炒熟之后颜色会变成暗绿色,如果豆角颜色全部都变成暗绿色,就说明豆角差不多炒熟了 。
2、味道变软
小心尝一口豆角,如果是没有熟的豆角,尝起来会有豆腥味,而完全熟了的豆角尝起来就没有豆腥味,口感偏软 。
###其它资料参考###豆角要煮5分钟 。
豆角一定要煮熟煮透才能食用 。当豆角处于煮沸5分钟的状态下,豆角的皂素产生达到最高点,而后逐渐减弱 。在煮沸状态下烹饪20分钟,豆角的毒素就会完全消失 。

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