温馨提示：要学好游泳，需要掌握基本的换气、平衡、正确的手脚动作等技巧，还要掌握正确的学习方法 。对于初学者来说 ， 除了学习基本的游泳步骤，最好找陪练人进行指导或者报名游泳班 。当然，要真正学会游泳还是得靠自己多下水、多练习才行 。
学游泳的注意事项
熟悉水性是游泳教学中的第一课，是学习各种游泳姿势前一个重要的过渡性练习，是游泳教学中的一个重要环节和组成部分，也是初学者入门必经的阶段 。熟悉水性的目的主要是让学生体会和了解水的特性 ， 逐步适应水的环境 ， 消除怕水心理，掌握游泳中一些最基本的动作，如呼吸、漂涪滑行、踩水等动作，为以后学习和掌握各种游泳技术打下基础学游泳要注意练好平衡、换气和手脚动作 。
练习平衡
平衡就是要能够把自己平平稳稳的浮在水面上 。这个可以说是人人都可以做到，又可以说非常难做到 。游的好的人看上去都像一条鱼似的浮在水面上 。刚开始练习也是在浅水区 ， 最好在旁边有人看着的情况下把自己平着浮在水面上 。一旦出现恐慌 ， 还可以抓周边的东西稳定一下 。
练习换气
带上泳帽，带上眼镜 。慢慢熟悉一下换气的节奏 。不带眼镜会让你在水下的时候更加的紧张，出现脚滑什么的，人更加紧张 。有一个眼镜看的见，心理上还好一点 。换气的练习是需要循序渐进，有耐心的跟水和平相处 。因为这个过程中喝水是很正常的 。一旦掌握不好节奏，一旦出现慌乱 。就会乱了节奏地呼吸 。前期的挫折是很多的 。
练习手脚动作
【游泳技巧有哪些-如何学游泳】 如果是练习蛙泳，可以像视频里那样先在岸上把基本功练好 。到了水里才不会慌乱 。等这套动作已经成为一套自然连贯的运动 ， 就可以下浅水区练习练习 。总之 ， 最终还是要把在水面上的平衡 ， 换气以及手脚动作协调配合，完成游泳的动作 。
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