2、在芒果果肉上纵向划几刀，下刀不用太重，划到果肉又不破皮为好 。再横向几刀 。全部划好后，用手把中间轻轻一顶 ， 芒果就像花一样打开 。
3、如果是生吃芒果，这样直接吃就好了 。芒果是一小块一小块的，很好下口，而且也不会吃得汁水到处都是 。如果要取果肉，直接顺着芒果花的间隙用水果刀剔下来就行 。
吃芒果的好处与坏处：
1、好处：芒果中含有丰富的维生素C和维生素A，B族维生素，膳食纤维，多种矿物质，可以增强人体的免疫力 。
2、坏处：芒果是热性的水果，含有大量的热量，不适合阴虚火旺的女性大量食用 。对芒果有过敏反应的女性不要吃芒果，以免产生一系列过敏反应 。芒果不要和海鲜一起吃，两者同吃会增加女性的过敏率，孕期的女性也不适合吃芒果 。
###其它资料参考###芒果皮薄肉厚，香甜可口 ， 是一种深受大家所喜爱得水果，但是吃芒果的时候往往会有一点很麻烦的地方 ， 那就是不知道该怎么吃 。
很多人再吃芒果的时候 ， 往往会像吃其他的水果一样，先削皮，然后再切下来吃 。这样也不是不行，但是吃的狮虎就会暴露出一些问题，比如芒果本身就是比较滑得，加上它的个头而还能打，所以一不小心就会从手里面滑落，要想拿稳芒果，那就需要用很大的力气，这样一来，等芒果削好皮以后，芒果已经被折磨的面目全非了，十分影响食欲 。其次就是芒果的核比较大，吃起来也是一个麻烦事，要想愉快的吃芒果，可以借鉴一下以下的几个小技巧 。
第一种就是将芒果立起来，然后在中部用刀子再周围旋转着划一个圈，一定要切到芒果的核，然后双手分别抓住芒果的两端 ， 朝着不同的方向旋转就可以了，这样以后你就可以愉快的用勺子舀着吃了，方便简单还不用担心弄脏衣服 。
第二种就是直接将芒果带皮且下来，然后用小刀将切下来的芒果肉均匀的切成小块 ， 双手抓住芒果的两头，向下一翻，饱满的果肉就立起来了，这个时候安心食用即可，另外一半也是同样的方法 。
如果是比较硬的芒果，那你也是可以直接用小刀像削苹果一样削得，但是要注意在削的时候千万不要削多了，削到一般就可以了，等到将上面的部分吃完以后，再将芒果倒过来，拿着核削另一半，就完全不会粘手了 。如果是比较软的芒果，那你可以尝试一下直接像剥香蕉那样将芒果的皮剥下来，这个时候剥到芒果的四分之三处就差不多了，不然芒果汁会弄得到处都是 。
###其它资料参考###芒果切法
1、先把芒果外皮洗净，接着沿着芒果核把芒果纵向切成两瓣，再将果肉呈网格状划开，直线网格或者斜线网格都行，直线切好是正方形的小芒果丁，斜线则是菱形芒果?。?看自己喜欢哪种了 。
然后用手捏着芒果两端轻轻向上翻，这样芒果丁就一个个凸起来了，可用勺子或者牙签食用，即使直接吃也不会满手芒果汁了，家里有客人时，这样切芒果也比较美观，妥妥的女神范 。
2、芒果淑女切法
把芒果洗净，同样切成两瓣，用取果器或者直接用勺子舀着吃 ， 不仅不脏手，而且不花妆哦，你可以叫它淑女吃法，嘻嘻 。勺子选用薄一点的，相对锋利一些，以免浪费很多果汁 。
3、芒果机智切法
找一个边缘薄一点，深度高一点的杯子 ， 把洗净的芒果切成两瓣 ， 接着把芒果果肉贴着杯子口，杯子处于芒果果肉和果皮之间，手顺势往下轻轻刮，芒果果汁连同果肉就一起滑进杯子里了，是不是很机智呢！直接吃，或者加入酸奶吃，都很不错 。
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