做法:将冬瓜去皮、瓤及籽 , 洗净后切片,用少许盐腌5分钟左右 , 滗去渗出的水;海米洗净后用温水泡软 。锅中倒入油烧热,爆香葱花、姜末,加水、料酒、盐和海米,烧开后放入冬瓜片,旺火烧开后改小火焖烧,待入味后,淋入水淀粉勾芡即可 。
肘丝拌黄瓜
原料:熟肘子肉,黄瓜 , 海米,香菜,香油 , 酱油,白糖,醋,精盐,味精,蒜泥 。
做法:将黄瓜洗净切丝;肘子肉切丝;香菜洗净 , 切成2厘米长的段;海米用开水泡发好,备用 。将黄瓜丝放入盘内,肘子肉丝放在黄瓜丝上面,放上香菜段,撒上海米,浇上用酱油、香油、醋、精盐、味精、蒜泥兑好的汁,拌匀即可 。
###其它资料参考###海米冬瓜汤的做法如下:
原料:海米、冬瓜
配料:盐、料酒、白糖
准备一:
1. 准备多一些的海米,量多烧的海米冬瓜味道才好
2.用清水浸泡半天以上,能中途换两次水更好
3、将泡发的至软的海米洗净,加入少许料酒与清水再次的浸泡半小时,连汤待用
准备二:
1. 冬瓜洗净去瓤、绿色硬皮
2. 将冬瓜切条状 , 块状也行,不建议切片 , 因为冬瓜太薄烧煮久了会烂
3. 加入适量盐将冬瓜条腌制一会,5-10分钟即可,这样炒制冬瓜时即会出水快,熟的也快
做法:
1. 锅中放少许油,葱、姜炝锅
2. 放入海米翻炒,这时泡海米的料酒水不要倒,留用
3. 小火将海米炒干水份至能闻到鲜香味时,加入盐腌的冬瓜条,回头就不用放盐了
4.大火将冬瓜条翻炒至稍有出水的样子
5.这时加入清水、泡海米的料酒水 , 一点白糖,大火煮开,中火烧煮 。若想喝汤煮时可多加入一些清水
6. 当冬瓜被烧煮至全透明状时,这时汤汁也很浓厚发白色了,即可关火

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