主料:盐,味精,生粉
制作:
虾仁洗净,沥干,用布吸干水份 , 加盐 , 味精 , 蛋清,淀粉拌透,加油拌匀,放入冷藏箱,醒涨,待用,锅内加油烧至三成热,投入虾仁,迅速划熟,倒入漏勺沥油,锅内放入少许水投入调料,放入虾仁勾芡 , 装盆 。
特点:虾仁光洁,晶莹,肉质脆嫩,咸鲜适口 。
五、虾仁炒豆腐
原料:青虾仁100克,豆腐150克,淀粉5克,葱花、姜末各1克,盐5克,料酒2.5克,味精1克,酱油10克,植物油10克 。
制作:
1、将虾仁洗净,把料酒、葱花、姜末、酱油及淀粉等调汁浸好;豆腐洗净,切成小方丁 。
2、锅置火上,放油烧热,倒入虾仁,用旺火快炒几下,再将豆腐放入,继续搅炒,并将余下的作料倒入,再炒几下即成 。
特点:清香适口,豆腐嫩 。
###其它资料参考###韭菜炒大虾
“韭菜因营养丰富,又有温补肝肾,助阳固精的作用,故在药典上有“起阳草”之称 。海虾,是口味鲜美、营养丰富、可制多种佳肴的海味,有菜中之"甘草"的美称 。这两种草搭配,春天必吃,常吃强肾补钙,老少皆宜,全家人都受益 。”
用料
主料
韭菜1把
大虾10只
辅料
油
适量
盐
适量
料酒
适量
蒜
适量
韭菜炒大虾的做法
1.
韭菜去掉杂质 , 在淡盐水中浸泡10分钟 , 反复冲洗干净,控净水分
2.
大虾用清水洗净,用牙签挑去虾线,加入少许料酒腌制一下
3.
韭菜切段备用
4.
锅中加入适量的油,爆香蒜片 , 下入大虾翻炒
5.
炒至大虾变色,加入韭菜迅速翻炒几下,变色即可
6.
加入盐调味
7.
出锅装盘 。
韭菜炒大虾成品图
烹饪技巧
1、大虾加点料酒腌制一下去掉腥味;
2、韭菜快速翻炒一下就出锅,不要炒过了,否则口感不好 。
###其它资料参考###1.酱香虾
选用食材:斑节虾 。个大肉厚,但是腥味较重,剪掉虾须虾爪后,刷洗干净,锅里放入适量油,油六成热时放入葱姜片 , 八角炒香 , 放入虾翻炒变色后,放入适量料酒翻炒 , 再放入一大勺豆瓣酱炒匀 , 放入适量生抽,老抽,一小勺糖,加入适量水,盖上盖煮开,放入适量盐,转小火炖15分钟 , 汤汁收差不多时,再放入一些葱,出锅装入盘中即可 。
2.白灼虾
选用食材:鲜活的对虾 。白灼虾做法简单,将清洗干净的鲜虾直接放入烧开的清水中煮熟即可 。吃的时候剥掉虾壳,蘸着调料吃 , 但是很多人吃的时候并不蘸酱料,直接吃,鲜嫩美味 。
3.韭菜炒河虾
选用食材:韭菜,河虾 。河虾剪掉虾须清洗干净,放入油锅中爆炒,放入适量料酒去腥 , 河虾完全变色后再炒一会儿,再放入韭菜翻炒,韭菜变软后放入适量盐炒云即可 。
4.虾仁水饺
选用食材:虾仁,猪肉,胡萝卜,少许韭菜,饺皮 。猪肉,虾仁 , 胡萝卜,韭菜分别剁成末 , 三种食材放入碗中 , 放入适量盐,胡椒粉,葱姜末 , 适量料酒 , 生抽 , 适量糖,少许水顺着一个方向搅拌,肉馅有黏性即可,用一小勺馅放入饺皮中,包成饺子 , 放入锅中煮熟就可以了 。
5.西兰花虾仁蒸鸡蛋
选用食材:西兰花适量 , 虾仁适量,鸡蛋4个 。西兰花切成小剁 , 西兰花 , 虾仁分别放入沸水里焯一下,鸡蛋液里放入适量盐,胡椒粉,搅拌均匀,放入鸡蛋液的1.5倍的水再次搅拌均匀,西兰花 , 虾仁放入鸡蛋液里 , 上锅蒸熟即可 。鸡蛋液完全凝固就算蒸好了 , 时间长会影响鸡蛋滑嫩的口感 。
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