5、水开后煮1分钟左右,将猪肺沥干水,再倒进盆里冲洗干净浮沫,冲洗2遍 。这样处理过的猪肺就非常的干净了,可以放心的用来做吃的了 。
6、将处理干净的猪肺沥干水备用 , 然后将罗汉果、南杏仁和百合洗净备用 。
7、锅内加水,将罗汉果敲碎,和杏仁百合一起倒入锅内 。
8、把猪肺也倒入锅内 。
9、开大火煮开,转小火煲1个小时 。
10、加1小匙盐,润肺止咳的罗汉果杏仁猪肺汤出锅了 。
罗汉果冬瓜排骨汤原料:罗汉果:1/3个,冬瓜:400克,排骨:500克
做法:
1、排骨洗净切块,汆水捞起冲净
2、冬瓜去皮洗净切块,胡萝卜去皮切块 , 罗汉果掰碎
3、煮沸清水 , 放入所有材料,大火煮20分钟,转小火煲一个小时,下盐调味饮用 。
###其它资料参考###罗汉果是我们很常见的,罗汉果泡茶也是我们常喝的,大家知道罗汉果有什么吃法吗?这个问题由我来为您解答!
罗汉果的吃法***做法***
一、泡茶
在罗汉果两头,各钻一小洞放入茶杯中,冲入开水,不久果内各种营养成分和水溶解,便是一杯色泽红润、味道甘甜、气味醇香的理想保健养生饮料 。
二、煮服
鸡蛋花罗汉果饮
材料:新鲜鸡蛋花10朵、干罗汉果1个
做法:
1.准备好鸡蛋花和罗汉果 。
2.鸡蛋花洗净,用清水当泡30分钟 。
3.净干罗汉果表面洗净,用手轻轻掰开两半,放入锅中,倒入适量的清水,煮开后,调成小火煮30分钟,让罗汉果味尽量出到水中 。
4.最后净鸡蛋花从水中捞起 , 滤干水,放到锅中,与罗汉果水混合煮10分钟即可 。
罗汉果莲藕甜汤
材料:罗汉果2颗、莲藕1根、红枣10颗、冰糖随意、清水1500ml
做法:
1.罗汉果洗净外皮 , 用刀拍裂外壳,取出里面的果肉 。
2.红枣用清水浸泡再洗净 。莲藕削去外皮洗净后,切成5毫米厚的圆片 。
3.将罗汉果肉和红枣放入锅中,加清水后大火煮沸,改成小火煲煮20分钟 。
4.然后将莲藕片和冰糖放入 , 用小火再煮15分钟即可,趁热喝 。
银耳香梨甘蔗罗汉果蜂蜜茶
材料:银耳1小朵、香梨1个、甘蔗1段、罗汉果1/4个、蜂蜜适量
做法:
1.银耳1小朵用清水泡发,洗净表面杂质 。
2.洗净的银耳用刀切成碎末,或者用手撕成小朵 。
3.银耳末放入砂锅,加入适量的清水 , 大火熬开中火熬煮20分钟,至银耳软 。
4.甘蔗一段,用刀切成小寸断,再把每一段一分为四切成小?。收岫》湃肷肮?。
5.香梨用清水洗净,不要去皮切成丁,香梨丁放入砂锅中 。
6.罗汉果取1/4个,用手掰碎,罗汉果放入砂锅中 。
7.中火熬煮20分钟,至锅里的食材熟 。
8.熬好的汤汁盛出放在杯子里,降至微温后调入蜂蜜饮用 。
罗汉果枇杷汤
材料:罗汉果、枇杷、冰糖
做法:
1.先将枇杷剥去外皮,挖去枇杷籽 , 剥除白膜,对半切开 。
2.罗汉果磕开去壳剥出果肉 。
3.将罗汉果肉放入开水锅里,一次性加足水大火开小火焖煮 。
4.煮30分种左右等到罗汉果煮出浓汁时 , 将枇杷肉块放入同煮 。***煮出浓汁后最好再焖一会***
罗汉果粳米粥
材料:罗汉果250克、粳米50克、精盐、味精适量
做法:
1.将罗汉果压碎,加适量清水煎煮 , 共煎3次,用纱布滤去渣备用 。
2.粳米以水淘洗干净,入罗汉果汤汁中煮粥 , 粥沸时移小火继续煮,直至米烂,加入精盐、味精即可食用 。
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