除了脸部护理 , 心情也很重要 。保持轻松愉快的心情,调整好生活中的不同压力;充足而规律的睡眠:熬夜与压力容易造成生理时钟紊乱的现象 , 导致荷尔蒙失调、影响内分泌,而间接地促使痘痘茁壮成长 。日常小小的细节也能减少痘痘的滋生的 。
值得提醒的是 , 对付痘痘,不单只可以选择上述方法,还需要注意日常护理 。日常洁面要彻底,选择温和的洗脸奶,并注意控油 。
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