第七步:烧一锅水,然后将牛肉倒入锅中,再次烧开后,撇去浮末,将牛肉捞出备用 。
第八步:再烧一些水 , 把牛肉末、香菇末放入锅中煮开 。
第九步:将豆腐放入锅中,再放1勺盐,然后煮1分钟 。
第十步:把水淀粉分三次倒入锅中 , 每倒一次就要充分搅拌匀均 。
第十一步:将蛋清缓缓的倒入锅中 , 然后搅动一下 。
第十二步:往锅中放少半勺白胡椒粉调味,然后再将香菜、香葱末放入锅中,搅拌匀均后即可关火盛出 。
第三道:菜心豆腐羹
这道汤颜色清新,喝起来嫩滑开胃 , 非常讨人喜欢 。因为多一些姜丝和胡椒粉,在提鲜增香的同时,还让整道汤更加温暖,驱寒、出汗效果更好 。
具体制作方法
第一步:准备食材 。嫩豆腐1块、菜心1小把、生姜1小块 。
第二步:把豆腐切成块、菜心切碎、生姜切丝备用 。
第三步:把切好的豆腐放入淡盐水中,浸泡一会儿 。
第四步:取一个空碗,放入2勺淀粉、5勺水搅拌均匀,做成水淀粉备用 。
第五步:锅中倒入适量的水烧开,然后把菜心放入锅中焯一下,然后捞出备用 。
第六步:往锅中倒入一大碗清水烧开,然后把焯好水的菜心、豆腐、姜丝放入锅中,再次烧开后煮1-2分钟 。
第七步:往锅中放1勺盐、少许白胡椒粉调味 。然后把搅拌好的水淀粉倒入锅中搅拌均匀,再次烧开后,淋少许香油,即可关火 。
第八步:装碗上桌吧 。
###其它资料参考###牛肉豆腐汤
原料:
牛肉、内脂豆腐、西红柿、柠檬
制作:
1、将牛肉、豆腐切成小方块用开水焯一下,西红柿去皮切成块,葱、姜洗净,葱切成段,姜切成片 。
2、坐锅点火放油,油热放入葱、姜煸炒出香味,放入牛肉稍煸加入高汤大火烧开改小火炖50~60分钟 。倒入西红柿、豆腐、料酒、盐、香醋、白胡椒粉、鸡精 , 挤入数滴柠檬汁即可 。
特色水豆腐
原料:内脂豆腐1盒,青豆20克,素肉酱2大匙,草菇少许 , 姜丝5克
调料:盐半匙 , 糖半匙,老抽少许 , 素鸡粉1大匙麻油少许
作法:
1、将豆腐,青豆,草菇,素肉酱放入打磨机磨成粗状末 , 放入盘中蒸20分 钟定型 。
2、放入姜丝点缀,滴香油于表皮即可 。
鲫鱼豆腐汤
原料:
鲫鱼、内脂豆腐、猪肉、香菜
制作:
1、将豆腐切成小块,猪肉切片,香菜、葱切段,姜拍松切片 。
2、鱼去内脏洗净用热水烫一下,放入凉水中刮净黑皮洗净,豆腐焯水(要焯透控净水) 。
3、坐锅点火放油,油热煸炒葱姜加入绍酒、肉汤、肉片、花椒粉、盐,开锅后放水、鱼和豆腐,大火烧开改小火慢炖20分钟,见汤浓呈乳白色时取出葱段姜块,放入鸡精调好口味,放入香菜盛在汤碗中即可 。
一品豆腐汤
材料:内脂嫩豆腐(250克)、绿叶菜(少许)、鸡肉(60克)、味精(少许)、鸡蛋(3只)、精盐(少许)、水发竹荪(40克)、胡椒粉(少许)、鸡汤(1碗)
做法:
一、将内脂豆腐搅烂成茸,用细筛滤过;鸡肉用刀背捶成鸡茸 , 放少许水使之化开,捞去鸡筋,并入豆腐内;将鸡蛋除去蛋白打散。
二、将以上用料拌和 , 加盐,味精,胡椒粉,倒入盆内铺平(盆上先抹些油,以免豆腐与鸡茸粘?。?,面上用些有色彩的荤素用料(可自行酌定),做些花草,树木或其他图案加以点缀.然后在食用前七分钟上笼蒸 。
三、在热的鸡汤内加上竹荪,绿叶菜,再将蒸好的豆腐倒入其中即好 。
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