买回来的干竹荪先要用淡盐水浸泡，剪去根部的菌盖头，同时泡一些枸杞，豆腐洗干净切块 ， 可以在切一些黄瓜放入，汤味会更清新 。
然后，锅中倒入适量水，放入豆腐 ， 煮5分钟，在倒入竹荪小火煮十五分钟左右，放入黄瓜片，枸杞，撒入少许盐，胡椒粉调味，关火盖上盖子焖一小会，就可以享用这一碗大自然的清新味道了 。
竹荪是一种寄生在枯竹根部的隐花菌类，教教竹笙、竹参等，味道鲜美，清香诱人 ， 口感软脆，营养丰富又好吃，深受大家的喜欢 ， 竹笋可以搭配各种肉类一起煲汤，味道鲜美 ， 营养丰富又好喝，根据自己的喜好选择 。
竹荪估计很多人都吃过，营养丰富又好吃，竹荪是一种菌类，有着“菌中皇后”的美称，也是“草八珍”之一，竹荪也是珍贵的烹饪原料之一，在色香味上面堪称一绝 ， 色泽洁白，味道鲜美，特别的香，营养丰富又好吃，竹笋可以炒菜也可以做汤，最受欢迎的就是用竹笋煲汤了，下面就来分享一下竹荪怎么做汤 。
一、竹荪排骨汤1、准备食材：竹荪、排骨、红枣、虫草花、姜、葱、盐、白醋
2、把竹荪放碗里，加入凉水，再加入一点盐，浸泡十分钟，泡软后撕掉根部，剪小段，再加入一点白醋，加入水继续浸泡十分钟，浸泡好后洗干净，这样浸泡后竹笋没有异味 。
3、虫草花提前泡发洗干净，红枣洗干净，把排骨剁成小块洗干净，凉水下锅焯水，加入姜片、葱段、黄酒，大火烧开，把浮沫撇干净，焯好水捞出来洗干净 。
4、排骨放进砂锅里，加入姜片、红枣，加入做够的水，大火烧开，把虫草花放进去，小火煮50分钟，把竹荪的放进去再煮十分钟，加入盐调味 。
二、竹荪乌鸡汤1、准备食材：乌鸡、竹荪、红枣、枸杞、干香菇、姜、葱、盐、白醋
2、把竹荪放盆里 ， 加入一点醋 ， 加入水浸泡半个小时，浸泡好后去掉根部，洗干净剪成小段，红枣枸杞洗干净，干香菇提前泡发洗干净 。
3、乌鸡处理干净，剁成小块 ， 用水冲洗几遍 ， 把血水冲洗干净，凉水下锅焯水，加入姜片、葱段、黄酒，大火烧开，把浮沫撇干净，焯好水捞出来冲洗干净 。
4、把乌鸡放进砂锅里 ， 加入红枣、姜片、干香菇 ， 加入做够的水 ， 大火烧开，转小火炖煮一个小时，把竹荪和枸杞放进去，继续煮十分钟，加入盐调味 。
三、竹荪汤小技巧1、做竹荪汤，要选择优质的竹荪 ， 竹荪浸泡很重要 ， 浸泡的时候加入一点白醋，这样浸泡出来的竹荪没有异味，煲出来的汤更好喝 。
2、可以根据自己的喜好用竹荪搭配各种肉类来煲汤，甲鱼、鸡、鸭、排骨等等，都非常的好喝，食材要新鲜，处理干净，不要放太多的调料，这样煲出来的汤才会味道鲜美，清香诱人 。
总结：竹荪煲汤非常的好 ， 味道鲜美，清香诱人，口感软脆，营养丰富又好吃，做法也是非常的简单，可以搭配自己喜欢的食材一起煲汤，上面两种竹荪汤的做法也是非常的简单，也是我自己经常做的，味道鲜美 ， 营养丰富又好喝 ， 喜欢的可以试试 。
竹荪是一种菌类，有着“菌中皇后”的雅称，自古以来就列为“草八珍”之一 。其富含多种氨基酸，维生素，无机盐等，具有滋补强体 ， 宁神补脑 ， 增强免疫力，滋阴补气 ， 润肺止咳，保护肝脏等功效 。
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