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洛神花茶怎么好喝( 二 )

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经期喝洛神花茶的好处
大家也许不熟悉洛神花，洛神花实际就是常见的玫瑰茄，生产“红桃k生血剂”的原料就是洛神花 。洛神花的补血效果是医学界公认的 。月经期间饮用洛神花茶的作用是有效的调整心情，还能够光润脸色 。洛神花茶具有活血行气的功效、谐和脏腑的成效，常常饮用不仅能够让暗淡的脸色不断光润 ， 对面部一些色斑也有明显的消褪效果 。每天喝1杯配有洛神花的花草茶，气虚者另参加大枣、西洋参9克，肾虚者可参加枸杞子 。泡过的洛神花切勿随手丢掉 ， 可将其捣成糊状，睡前敷于面部，干后温水洗去 。长时间坚持可润泽肌肤、促进血液循环、消除色斑、改进肤色 。经期喝洛神花茶的好处很多，但是要注意不能和茶叶泡在一起，因为茶叶中含有大量鞣酸，鞣酸会影响洛神花舒肝解郁的功效 。此外 ， 因洛神花活血散淤，故月经量过多的朋友经期最好不要饮用洛神花茶 。

洛神花茶怎么好喝

文章插图
问题一：怎样才能使洛神花茶变好喝可以加些冰糖或者蜂蜜 。
洛神花茶
开放分类： 茶、饮料、茶叶、零食
材料：洛神花干品10克 ， 冰糖或蜂蜜适量 。
作法：1、将洛神花及冰糖置入杯中，用热开水冲泡五分钟，过滤后即可饮用 。
2、如果以蜂蜜取代冰糖，则待过滤后再添加，搅拌饮用 。
功效：有消暑、降压、强化血管弹性之功效 。可治高血压、中暑、咳嗽、酒醉 。清热解毒，有帮助消化、生津止渴的效果，是减肥不二良方 。
香味浓郁、口感清爽 ， 而且含有丰富的维生素和矿物质 洛神花1/2匙 覆盆子叶1/2匙 柠檬草1/3匙 玫瑰果1/2匙
香醇的甜味，给人爽快的 *** 洛神花1/2匙 橙皮1/3匙 肉桂（锡兰）1/2根 欧薄荷1/3匙 玫瑰果1/2匙
缓和压力所致的肩膀酸痛 洛神花1/2匙 杜松莓顶/3匙 德国甘菊1/2匙
解除便秘的茶 洛神花1/2匙 茴香1/3匙 欧薄荷1/3匙 粉红玫瑰1/3匙
问题二：洛神花茶怎么泡更好 洛神花茶的食用禁忌饮用注意：
1、胃酸过多者尽量少饮用 。
2、由于凉性，所以生理期、妊娠期的女性不宜尝试 。
3、洛神花在冷水中不需久泡，清洗掉表面浮尘即可；
4、冰糖的用量根据个人口味添加，洛神花味酸，喜欢甜的朋友可多加些冰糖；
5、不喜欢酸味的朋友，可以适当减少洛神花的用量；
6、夏季可以冰镇后饮用，口味更佳 。
问题三：洛神花可以和什么搭配？怎样泡？ 5分 洛神花味微酸，富含维生素C ， 接骨木三糖苷、柠檬酸等营养成分，有益于平衡血脂，增进钙吸收，促进消化 。清爽酸味能增进食欲，消除暑热带来的疲惫 。适用于中暑、喉咙发炎 。
喝的时候，热水冲泡，盖章杯盖5~8分钟后 ， 茶中的精华部分可以冲泡出来 。洛神花可以根据自己的口味浓淡适当的加点糖或者蜂蜜，清爽的口感适用于中暑、喉咙发炎，喉咙不适的症状 。
因为这种茶本身的味道会偏酸，如果直接喝的话多少会对胃产生一定的 ***，胃酸过多者尽量少，其物性凉，所以生理期的女性慎用 。
要是想缓解喉咙发炎，通咽畅喉，减轻不适感，可以喝点，网上有 畅咽 的百合组合花草茶，不含糖 ， 还配有甘草 ， 橘皮，芦根，桔梗等有益食材，茶色清亮，花草清香 ， 润喉清咽 ， 喝着也安心 。
问题四：洛神花茶怎么泡水喝？配比是多少？冲泡方法：
1、取1-3朵玫瑰茄(根据个人喜好调节，怕酸少放)；

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