什么食物能和枸杞一样吗( 二 )


3、枸杞不宜和乳制品同食,比如奶酪、牛奶、羊奶等 。
4、枸杞不宜和狗肉、牛肉、螃蟹等食物同食 。
扩展资料
枸杞子的食用禁忌:
1、一些患有高血压或者是性格比较急躁的人群以及日常生活中所说的满面红光的人要少吃枸杞子,避免出现太补的情况 。
2、在烹饪枸杞子的时候,应该在起锅之前加入枸杞子,这样不仅味道更好,同时还能够有效的避免大量的营养物质流失 。
3、在使用枸杞子的时候,清洗的时间也不能够太长,否则也会导致营养成分的流失 。
参考资料来源:人民网-枸杞不能和什么一起吃 哪些枸杞有害无利?
参考资料来源:人民网-枸杞能养生也不要乱用 枸杞的食用禁忌有哪些

###其它资料参考###茄科枸杞属落叶灌木 。果实称枸杞子,根皮称地骨皮,均可入药 。嫩茎、叶作蔬菜 。《本草纲目》称枸杞“棘如枸之刺,茎如杞之条,故兼名之” 。中国各地均有分布,多为野生 。
同属植物宁夏枸杞多为栽培,果实称西枸杞或甘枸杞,供药用,主产于宁夏、甘肃,是中国著名特产 。株高150~200厘米 , 枝条细长 , 先端通常弯曲 , 具短刺 。叶互生或数片丛生,卵状披针形 。花1~2朵簇生,花冠淡紫色或紫色 。浆果椭圆形或卵圆形,成熟时呈红色 。种子扁肾形 。适应性强 。以种子繁殖育苗移栽为主 。播种前先催芽,待种子有30%露白时,再拌以湿土灰播种 。春播在3月下旬至5月上旬,夏播在6~7月 。条播行距40厘米 。每亩用种量0.25 千克左右 。第 2年春季或秋季按株行距200~250厘米开穴栽植 。萌蘖和发枝力强,幼树需整形使其形成良好的树冠结构 。成年树需修剪,以利通风透光 。病虫害有黑果病、灰斑病、负泥虫等 。当年定植,秋季结果 。在宁夏,多于夏秋果实呈深红色或橘红色、柔软有浆汁、果蒂较松时分批采收,摊晾 。采下两天之内切忌强光曝晒和翻动 , 晾至皮皱后再晒至外皮干硬 。
枸杞、 宁夏枸杞果实有降低血糖、抗脂肪肝作用,并能抗动脉粥样硬化 。用作中药时功能滋补肝肾、益精明目 。主治目眩昏暗、多泪、肾虚腰酸等症 。根皮有降压、退热、抑菌作用,功能清热凉血、退虚热,主治虚劳发热、尿血等症 。已知枸杞果实含甜菜碱、玉米黄质素、酸浆红色素及脂肪油等;根皮含甜菜碱、谷甾醇及维生素b1 。宁夏枸杞果实亦含甜菜碱、酸浆红色素等 。
枸杞的奇妙功用
感冒、发炎、腹泻的人最好别吃
很多人喜欢用枸杞泡水、泡酒或煲汤,但枸杞到底具有那些营养价值和药用功效,在食用上有什么禁忌呢?
中医很早就有“枸杞养生”的说法,认为常吃枸杞能“坚筋骨、轻身不老、耐寒暑” 。所以,它常常被当作滋补调养和抗衰老的良药 。
枸杞的性味甘平,中医认为,它能够滋补肝肾、益精明目和养血、增强人们的免疫力 。对于现代人来说 , 枸杞最实用的功效就是抗疲劳和降低血压 。此外 , 枸杞能够保肝、降血糖、软化血管、降低血液中的胆固醇、甘油三酯水平,对脂肪肝和糖尿病患者具有一定的疗效 。据临床医学验证 , 枸杞还能治疗慢性肾衰竭 。
常吃枸杞可以美容 , 这点很多人都不知道 。这是因为,枸杞可以提高皮肤吸收氧分的能力,另外,还能起到美白作用 。
枸杞虽然具有很好的滋补和治疗作用 , 但也不是所有的人都适合服用的 。由于它温热身体的效果相当强,正在感冒发烧、身体有炎症、腹泻的人最好别吃 。
最适合吃枸杞的是体质虚弱、抵抗力差的人 。而且,一定要长期坚持,每天吃一点,才能见效 。

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